［食生活指針］についての検索結果(約4908件中 4181〜4200件を表示)

一回り以上老けて見られます。どうすればよいでしょうか？

…男性によく「オレよりお姉さんだね」と言われます。初めて言われたのが２０歳の頃、合コンで知り合った１０歳上の男性に言われました。それを機に頻繁に言われるようになりました。...…

…2歳10ヶ月の娘がいます。週に1回実家に行くのですが、1日でジュース500ml〜アイス1個みかん2個チョコ(小袋)2袋ゼリー1個このくらいの量を祖父母から与えられています。明ら...…

…こんにちは。高校2年生の女子です。いきなりですが、私は身長160センチに対して、体重65キロあり、誰が見ても「おデブさん」です。小学生の頃から痩せている方ではなかったのてすが...…

…甲田式健康法では『朝ごはんは食べない。（腸を休めるため）』 BOOCS(ブックス）ダイエットでは『朝は固形のものは取らないで、紅茶と黒砂糖、緑茶、具なしみそ汁、スープ、ジュースを...…

…２３才の女です。以前入院してステロイド剤を大量に使った為、２ヶ月で２０キロも太ってしまい、肉割れもひどく、何より変わり果ててしまった外見のせいで対人恐怖症になり、他人と会...…

…すこぶる体調が悪く、頭は鈍痛がし、腰は熱っぽく、体全体はとてもだるいです。でも、熱もそんなにないし、咳も出ていないし、近くのお医者さんに行っても、「休んでね」と言われるだ...…

…ふくらはぎが太くなってしまい、とても悩んでいます。私は身長154cm、体重41kgの女性です。昔からふくらはぎが太いのが悩みで、筋肉がなく、周りからは「水風船のようにたぷたぷしてい...…

…糖質制限ダイエットをしているのですが、仕事中に頭がぼーっとしたり、元気がでなかったり、なかなか辛いです。糖質制限ダイエットってやはり辛いものなのでしょうか？辛くない糖質...…

…30歳女、152センチ、55キロです。体重を50キロ～48キロまで落としたいと考えています。期間限定でジムに通っていましたが、金銭的な面もあり、継続すべきか迷っています。自宅でのダ...…

…カロリー制限だけでダイエットを進めています。（一食　４００～６００kcal以内、運動は膝を痛めていて出来ません）しかし、どうしても食べたいもや生ものがあった場合にどうしたら良...…

…30歳独身男です>_< 前髪の本数が減ってきて困ってます>_< このままでは、ハゲになってしまいそうです。まだ、大丈夫ですが>_< 早めに何か対策を打ちたいのですが、いい方法はないのでし...…

…こんにちは。私は超がつくほど敏感肌で困っていて、いま自分に合う化粧水&乳液を探しています。アルコールを使っているものがダメです（＞＜）肌も弱いのでできれば添加物をあま...…

…格闘技の体作り来年の4月から格闘技を始めるので体作りをやってます。私はウェルター級(77キロ以下)の階級で出たいのですが、今現在の体重が75.7で体脂肪率が20.2です。この体を体重77キロ...…

…お世話になります。 170cm、65kg、スリム体型40代後半の男性です。甘いもの・脂っこいものは嫌い、サッパリした和食が好きだし、体型はスリムだからいいだろうと思ってたらとんでも...…

…うさぎの飼育費を安くしたいです。現在、ロップイヤーのうさぎを一匹飼っています（５年目です）。しかし、少し前に私自身が突然の長期の病気になり、医療費が今後沢山かかることに...…

…１歳半の子供の栄養不足が心配で書き込んでみました。日中は保育園に預けて、妻は９時～１６時まで仕事をしています。迎えに行って１８時くらいから夕飯の準備をするのですが、夕...…

…減量について。現在、２１歳１５３センチ７０キロ近くあります。運動が大嫌いで食べることが好きです。とうとうこのレベルになってしまいました。この段階から５０キロ台まで、痩せ...…

…ここ30年近く、たまに少し体を動かすぐらいでした。健康管理と、体重を落とすために一念発起して、2ヶ月前からジムに通い出しました。体重はそれほど減りませんが、ベルトの穴が1つ...…

…一人暮らしの５０代男性です。移住先を検討中ですが生活費の違いが気になります（仕事はネットに繋がれば問題ない）愛知県在住の高知県民です先日、実家の高知に帰った時にスー...…

…私の父は統合失調症です。昔からずっと物に当たったり、人に怒鳴ったり幻聴がずっとあるようです。正直、家族は限界を迎えています。何度も入退院を繰り返しているのでまたしばら...…