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飲み物 ダイエット

の検索結果 (534件 141〜 160 件を表示)

体重を減らしたいのではなく体型を変えたい!

…上半身はガリガリ、下半身はぼってり、というアンバランス体型がコンプレックスです。 体重は現状維持、またはこれ以上増えても構いませんが、下半身を細くしたい場合、食事制限など...…

解決

中学生が7キロ痩せるのは無理でしょうか。

…私は今、中学3年生です。 去年の冬からだんだんと太っていき、5キロも太ってしまいました。 今は、お菓子を食べるとお腹がいっぱいになるまで食べてしまい止まらなくなります。 お菓子...…

解決

喉が渇いたときに飲む、またはがぶ飲みしたいときに飲める飲み物

…自分は現在喉が渇くと、カルピスやオレンジジュースをゴクゴクと飲んでいるのですが、糖分が非常に多く色々と心配です。 なので、そういうときにカルピスやオレンジジュース並に爽快...…

解決

153センチ51キロ

ダイエットしてます が、 痩せることができません 今までは夜にランニング30分を 週3回ペースで4ヶ月 ですが、運動をすると 食事制限ができなくて 普通の量を食べてしまいます どなた...…

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オフィスでの冷たい飲み物、どうしてます?

…いよいよ暑い季節がやってきますね。 冷たい飲み物需要も大幅アップなんですが。。。 さて、私のオフィスには、給水器というか水サーバーというか、冷たい水と熱いお湯がいつでも出...…

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学校帰りめっちゃお腹空きます!!(19:00にサッカーマネージャーが終わる) で、なにか買って食べ...

…学校帰りめっちゃお腹空きます!!(19:00にサッカーマネージャーが終わる) で、なにか買って食べちゃいます ダイエット中なのに食欲が抑えられません泣 なにかいい解決法ありませんか??…

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体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減って...

…体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。 朝はスクランブルエッグとお...…

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寒天の味が苦手なんです。

…最近ダイエットを志したものなのですが、寒天の味がどうしても苦手なのです。 寒天の味を気にせず食べられるような料理法を教えてください。…

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夜6時以降何も食べないダイエットを初めて2日です。1キロ減りました。 理由は制服のスカート...

…夜6時以降何も食べないダイエットを初めて2日です。1キロ減りました。 理由は制服のスカートがきつすぎてもはや苦しいレベルではないから、とりあえずちょうどよくなるまで頑張ろう、と...…

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身長152cm 体重62kg 超デブです。

…私は現在、高3です。 身長152cm 体重62kgあります 体重はMAX64kgまで行ってしまいました。 昨年の夏は55kgだったのですが 暴飲暴食をしてしまい 55kgでも太っているのに、更に太ってしまい...…

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頭が働かない場合に足りないものは?

ダイエットも兼ねて、お腹がすいているときに、 飲み物や果物、こんにゃく等で空腹感は満たされているのに、 力が出ない、頭が働かない場合というのは糖類が足りていないのでしょうか...…

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水ばかり飲むと太るのですか?

…問えば 晩飯を半分程度にして その代わりに日に多めに水を飲んだとします。 これはダイエットに効果があるのでしょうか?…

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痩せない原因を指摘してください(><)

…身長154cm 体重57Kg 体脂肪30.5% 基礎代謝1157Kcal。 2か月前からダイエットをしていますが、痩せません。 どこかダメなところがあれば教えてください。 【食事】 朝 7時半 ・玄米(100%)ご...…

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食事制限なしで中学生でも簡単に痩せる方法

…中学生の女子です。今、身長が155か156で体重が47~48あります。足が太すぎるのが嫌です(画像載せました) 来年までには40~45になりたいです。 食事制限なしで痩せる飲み物!(?)みたいなのも...…

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55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ 体重93キロです 健診では...

…55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ 体重93キロです 健診ではギリギリ糖尿病を回避してますが 予備軍であることは間違いありません 私は、運動は好きの...…

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お腹がすいたら何を食べればいいのでしょうか?

…適度な運動、適度な食事制限 これが重要と思いつつ ダイエットしてます しかし、我慢できないほどお腹が減るなんて事がありまして そんな時に何か食べれたらなんて思ってしまいます ...…

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体重5kg減ったのに体脂肪が減らないです。

…現在体重90.6kg、体脂肪40%の20代後半女性です。 2週間前からダイエットをはじめて、体重が5.4kg減ったのに、体脂肪が1%くらいしか減りません。というか、2週間でこんなに体重が減るもの...…

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確実に痩せる方法教えて下さい

…身長150センチ、体重85キロあります。 なんとしてでも痩せたいです。 以前に30キロダイエットした経験がありますがリバウンドしました。 ちょこちょこダイエットをしていて失...…

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15kg痩せたい!

…22歳・女です。 私は身長が150cmしかないにもかかわらず体重が61kg・体脂肪率は39%もあります… 2・3年ほど前は体重が46kgぐらいで、それでも私の身長からすればぽ...…

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ダイエットのためのウォーキング中のドリンクは何がいいですか?

…はじめまして。29歳女子です。ウォーキング初心者です。今日で3日目のウォーキングをしてきました。普通よりほんの少し早めの速度で、少し大幅で一時間歩いています。そこで、聞きたい...…

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