骨盤矯正
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生理中の運動は続けるべき?中断すべき?
… 先日からダイエットを始め、毎日30分程度の有酸素運動を続けています。 が、生理のときはどうすればいいのでしょうか。というより、ダイエットを成功させるには生理時はどうすごす...…
肋骨など、引っ込めることはできないのでしょうか?
…私は女性ですがガタイがよく、がっちりしたアスリート体型です。昔から運動なんてしたことがないのに腹筋が硬かったり、背中が逆三角形です。幼い頃のあだ名は「超サイヤ人」でした。...…
眼鏡の掛け外しで、宙に浮いたような感覚になったりして、疲れます。
…眼鏡の掛け外しで、気持ち悪くなったり、目が疲れたりして、困ってます。 度数が強すぎるのでしょうか。眼科で書いてもらった処方箋の度数よりも、やや弱めにしているにもかかわらず...…
ヒップサイズについて
…私はお尻が大きいすぎるのではないかと気になっています。 みなさんで判定していただけませんか? 身長167cm 体重 58キロ B 87センチ(C-75) W 68センチ ...…
23歳、たるみ・シワなどの老化が・・・
…先月、23才になったばかりの女です。 今年社会人になったのですが、この半年で、なんだか急激に老けたような気がします。 23才・・・先月まで22才だったにしては、異様なくらい老けまし...…
膝をまた痛めて運動中止…何で痩せたらいいですか?
…こんにちは。 先日、早朝散歩を始めたばかりだったのですが・・・ 数週間前から痛い膝が心配で病院へ行ったら 関節炎でしょうとのことで治るまで運動中止になってしまいました。 とて...…
美容外科や美容クリニック、 インプラント、矯正の院で メンタルに通ってる方は断りますと ...
…美容外科や美容クリニック、 インプラント、矯正の院で メンタルに通ってる方は断りますと かかれてるのをよくみます なぜなんですか きれいになることは心の健康にもいいのに不思議 美...…
上顎前突(出っ歯)だと滑舌が悪くなりますか
…上顎前突(出っ歯)です。見た目もさることながら、滑舌が悪くて困っています。声もかすれた様な声で、こもっています。その声が嫌で、人前では少しでもきれいな声でと、地声より高め...…
なぜプロテクターをつけないライダーが多いのでしょうか? あくまでヘルメット以外は矯正で...
…なぜプロテクターをつけないライダーが多いのでしょうか? あくまでヘルメット以外は矯正ではないし、それぞれの考えや事情があるのは承知ですし、夏はたしかに暑いし、熱中症対策で...…
産後、太りやすくなった気がします
…タイトルそのままなんですが・・・・・・ 妊娠前なら、これくらい食べても全然太らなかったのに!っていう食生活で、即太ります。 そして、以前はちょっとくらい増えてもすぐに戻った...…
私って最近の若者らしくないでしょうか? 昭和生まれのような人間でしょうか? 皆さんはどう...
…私って最近の若者らしくないでしょうか? 昭和生まれのような人間でしょうか? 皆さんはどう思いますか? 私の特徴 1,父がみんなより少し高齢の時に産まれた 2,赤ちゃんの頃にオーバー...…
腹筋が異常に弱いです
…運動量が多いので、人と比べて筋肉はある方だと思うんですが、腹筋が異常なほど弱くて困っています。 腹筋をしても、かろうじて肩が床を離れるくらいで、鏡で見ると首しか動いてないよ...…
肋骨がでている
…http://oshiete.goo.ne.jp/qa/826217.html この方のと同じかな?とも思うのですが 当方女性。 ウエストはそれなりに絞っているのですが、すごく極端にいうと、 胸より肋骨がでているほどです。 胸も...…
柔軟体操が出来ないくらい体が硬い/開脚
…柔軟体操の効果的な方法を教えてください。 地面に座り、脚を左右に開いた状態で肘や胸を地面に付くぐらい柔らかくないたいと思い、ひと月前にストレッチを始めました。しかし、自分...…
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