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1年で15キロ痩せるには

…現在20歳の女です。身長160cm、体重73キロ、BMIは30弱で肥満度1です。運動の趣味はなく、生活リズムが昼夜逆転してしまっていてあまり朝ごはんを食べません。性格は相当な面倒くさがり...…

…私は病院経営者です。職業の性質上、若い女性が多い職場です。従業員には、患者様を扱う職場なので、常日頃から身だしなみには気を付けるよう指導してますが、みな髪の色が明るくて...…

…お米が透明でなく画像のように白い箇所が沢山ありますどういう状態なんでしょうか？…

…【閲覧注意?】高一女子です。左頬からこめかみにかけて、右こめかみ、口周りのニキビがなかなかなおりません。洗顔は毎日2回ちゃんとしてるし、薬塗る時はしっかり手を洗って清潔に...…

…山椒の木をなんとか庭に植えたいのです。去年は庭の隅の日の当たらない所に小さな山椒の木を植えましたが枯れてしまいました。鉢植えのものを植え替えたのですが。今年はなんとか枯...…

…警察官がそこに居たら、目を合わせなきゃいけないんですか？…

…こんにちは！誰か詳しい方教えてください。ちょっと食事を抜いたくらいでは全然痩せなくなりました。こないだ体重測ったときは53キロだったのに昨日は56キロ！！どうしたものか...…

…いつもお世話になっております。ヨーグルトの効果について質問させて頂きます。私は昔から便秘症なので、一ヶ月前から明治のブルガリアヨーグルトを毎晩食後の後に100gずつ食べてい...…

…タイトル通りですクロッキー帳とスケッチブックはどんな違いがあるか教えてくださいもしや同じなのでしょうか？…

…今川焼は好きですが食べるの止めることにしました。ってゆーかお菓子を食べるの止めることにしました。井村屋の小豆あんこ↓はお菓子ですか？ https://www.imuraya.co.jp/media_images/2022/01/c-y...…

…畑の排水が悪いので、土質改良をしたいのですが、安上がりな方法を教えてください。砂を混ぜるのがいいと思いますが、どの砂を買えばいいですか？…

…標記の通り、学研教室と学研CIAの違いを教えて下さい。…

…スーパーに売ってたとしてどうなんでしょうか？無着色の、訳アリ品の形が崩れている明太子です。相場とか分からないのでお願いします・…

…天然パーマじゃないんですが、髪が伸びると、毛先がうねってしまいます。そこで、毛先にだけ縮毛矯正をしたいと考えているのですが、毛先だけでも、値段って同じなんですかね？どな...…

…耕運機ではなくて人力で効率よく耕す道具はありますか？私は若くて体力があるほうなので、費用がけっこうかかりそうな耕運機は使わないつもりです。おすすめの道具をおしえてく...…

…夜ご飯に米なしでサラダだけにして牛ステーキ(ヒレとかハラミとか)を食べるのとおにぎり一個に豚肉と野菜が少し入ったスープをたべるのとてはどちらの方が太らないですか？…

…お菓子とか見たときに脂質が多いのって何グラムですか？お菓子だけじゃなくても、食べ物全般でこしてくださいm(__)m…

…腹筋をわるおすすめの筋トレありますか？…

…糖尿病の予防のための食事制限って、どんな食事をする事ですか？…