［鶏もも肉カロリー］についての検索結果(約332件中 221〜240件を表示)

23歳　153センチ　53キロ　体脂肪40％近い

…身長１５３センチ体重５３キロで、体脂肪は３８％あります。これでも３月からダイエットしてます。食事を１６００kcalくらいにし、２日に一度のスロトレと１時間以上のウォーキング...…

…私も始めました。脂肪燃焼スープ。いいですね体がぽかぽかして初日でがくんとやせましたがあとは維持です。みなさんはどうですか？…

…甘いものが食べたい!! 今とてつもなく甘いものが食べたいです!! けど、脂質を最近制限してるので低脂質だけど、甘いものが食べたいです!! 何かありませんか？レシピでもなんでも構いま...…

…白菜料理白菜が嫌い（水っぽいから）という人でも沢山食べてくれる料理って何でしょうか？鍋にすれば簡単ですが、一品のおかずとして使いたい時　肉と焼いたら肉が勿体無いだの、お...…

…妊娠6週目です。とにかく1日中　お腹がすいていて、食べずにはいられません。何でも食べたくて、特に辛いものを食べたくて仕方がありません。唯一ダメになったのが　バジルペース...…

…朝は、ご飯1膳と目玉焼き、味噌汁、漬物　生野菜少々　こんな感じです。お昼は、6枚切りの食パンを1～2枚　（マーガリンを塗る）　コーヒー（無糖）夜は、（昨夜）紅鮭のムニエル...…

…ウォーキング＆ジョギングと、昼食の置き換えで1年半、27kg減量しました。しかしここに来て目標残りあと3kgがどうしても落ちません。これまでのおおまかなダイエットの経過は以下の通...…

…体脂肪率が上がるのはなぜでしょうか？炭水化物をなるべく食べず、バランスよく食べていますし、運動も１時間近くはしてます。体重は減ってるのですが、どんどん体脂肪率だけ増えて...…

…体を大きくしたいんですが・・・。いつもお世話になっています。　当方２２歳、１７０cm６１kgの男です。普段は、週２でジムに通っていまして、バレーボール指導、空手は最近始めま...…

…ランニング、歩荷トレーニング、ウォーキング、この３つのトレーニング・ダイエット効果にどのような差が出るかお考えをいただきたいです。 ○ランニング 45～1時間ほどあまりきつく...…

…163cm、68kg、25歳の女性です。太りすぎなのは分かっています。そろそろ身体が重く、着られる服も少なくなってきたので痩せたいと思っています。できれば半年以内には10kgほど痩せたいで...…

…カレーやシチューのように、大量に作っておけば、そのまま、またはアレンジして、 2～3日食べ続けることができる料理を教えて下さい。…

…安かったので、「2段熟カレー」中辛・辛口をまとめ買いしてしまいました。でも、あんまり美味しくないんです。（下手とかではないですよ^^;;;）味が濃いというか、しょっぱいというか...…

…今度お友達を呼んで夕飯を食べようと思ってるのですが。ダイエット中の友達が二人います。野菜メインにはしようとおもってるのですが・・・今思いつくのはアスパラやレタスを使...…

…欧州ではウサギの肉はおいしく食べられているのに何故日本では全然見ないのでしょうか？ 6年前の秋にパリのブラッセリーで食べたウサギの味がわすれられません！＾＾…

…はちみつをたくさん頂いたので、色んな食材にあわせて食べてみたいのですが、りんごやレモン、オレンジ、チーズぐらいしか思いつきませんでした。はちみつに合う食材を教えてくだ...…

…こんにちは。お弁当を作っているのですが、近所のスーパーで安い肉を買って使っています。作りたての時は気にならないのですが、さめたせいなのか、時間がたったせいなのか、お弁当...…

…身長154cm　体重57Kg　体脂肪30.5%　基礎代謝1157Kcal。 2か月前からダイエットをしていますが、痩せません。どこかダメなところがあれば教えてください。【食事】朝　7時半・玄米（100%）ご...…

…母の体重減少が止まりません。昨年９月には２７キロあったのが現在２５キロです。母の身長はもとは１４９センチですが骨粗鬆症で背骨が曲がってしまい現在百二十数センチです。９月か...…

…４０代、無職でお金が無いです一般的なスーパー等で売っていて安くて料理での加工があまり必要なくボリュームも比較的あり等・・の条件。５大栄養素？を満たしてくれるような食品...…