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1日1500kcalだと月-1kgは難しいですか? 23歳の女です。153cm,74kgです。 PF
…1日1500kcalだと月-1kgは難しいですか? 23歳の女です。153cm,74kgです。 PFCを4:2:4くらいの割合にして、1日1500kcal摂取した場合、月に1kg減は難しいですか? 活動量は低いですが、現在は週に2回の...…
買って良いのか悪いのか
…囲碁が趣味程度でも良いから強くなりたい!という質問をここでしたら、 本読んだりしなさいと言われました。 一応、そのあと詰碁を一手10秒以内で解くというのを何度も実行しまし...…
今年から大学で一人暮らしをするので100×50~60の机をさがしています。 7000円ほどでオススメ
…今年から大学で一人暮らしをするので100×50~60の机をさがしています。 7000円ほどでオススメあれば教えてください!…
犬にぶどう糖を1日4~5回与えますか?
…2ヶ月のトイプードルの仔犬を飼い始めました。成犬時の予想サイズはタイニーサイズです。初めて飼うので、毎日いろいろ心配です・・・。 仔犬はブリーダさまから譲っていただきまし...…
【️至急】このぬいぐるみをメルカリで1200円で売ります。1番良い発送方法と梱包方法を教えて...
…【️至急】このぬいぐるみをメルカリで1200円で売ります。1番良い発送方法と梱包方法を教えてください。…
サンゲツのフロアタイル 脱アルコール型のような無害の床材接着剤を探しています
…子供部屋にサンゲツのフロアタイルを施工します。脱アルコール型のような無害にちかい床材の接着剤を探しています。よろしくお願いします。…
どうしてJR四国は独自のICカードを発行せずicocaに入れてもらってるのですか?規模が小さいと...
…どうしてJR四国は独自のICカードを発行せずicocaに入れてもらってるのですか?規模が小さいといっても 西鉄のnimocaや福岡市営地下鉄のはやかけんの例があります。…
露出コンセントのケーブル接続
…未だにねじ止めのものが多いですよね。 その際たいていはケーブルの先端を丸めてからねじで締め付けてると思いますけど、丸穴の接続端子(正式名知りません)をかしめてから接続する...…
医師から言われた服用中の薬について
…かかりつけの内科から五種類の薬を服用しています。10月から新たに「リベルサス3mg ¥392/28日分」だったのが、今回「リベルサス7mg ¥924/28日分」に変更になりました。単価¥392→¥924と3倍で...…
車のボディの凹みを、コーキングシリコンをキューウバンに塗って凹み付けて引っ張って直そ...
…車のボディの凹みを、コーキングシリコンをキューウバンに塗って凹み付けて引っ張って直そうと思っています、シリコンはどうやつて剥がせば良いと思いますか。…
ネット接続が悪い場合の処方
…私のパソコンは時おりネット接続できなくなり、パソコンを起動してからしばらく接続できないときがあります。トラブルシューティングで調べると「DSNサーバーに問題があります」という...…
70代&60代の男性向け香水
…7月にお世話になっている70代の男性と、60代の父が誕生日を迎えるので、母と相談し、香水をプレゼントしたいと思っています。歳とともにどうしても加齢臭が出てきてしまうので、...…
これから牛乳石鹸で、髪を洗おうと思います! しかし、その後『リンス』or『コンディショナ...
…これから牛乳石鹸で、髪を洗おうと思います! しかし、その後『リンス』or『コンディショナー』は、どのようにしたら良いですか? 普通に自分の気に入った『リンス』or『コンディショ...…
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