1日の消費カロリー 運動
の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)
運動での消費カロリーと食事の摂取カロリーについて
…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…
運動によるカロリー消費量について
…どんな運動をどれくらいすれば、何キロカロリーくらい消費できるのか大体の目安を教えて下さい。 僕はダイエットのためにウォーキングを始めたんですけど、歩数計をつけて計ったら2...…
1日の消費カロリーって、 基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリ
…1日の消費カロリーって、 基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリー であってますか?あってるかどうか、教えてくださいっ…
有酸素運動での脂肪燃焼と消費カロリーは関係ない?
…有酸素運動での脂肪燃焼と消費カロリーは関係ない? 有酸素運動で100カロリー消費したとして、その消費したのは脂肪なんですよね? この100カロリーは消費カロリー? ちょっと意味分からな...…
【消費カロリー】1日何もしなくても消費するカロリーを教えてください。 今日は徒歩で9408歩...
…【消費カロリー】1日何もしなくても消費するカロリーを教えてください。 今日は徒歩で9408歩歩いて283カロリー消費しましたとトレーニング後の結果が出ましたが、普通に考えて食べた分を...…
一日の消費カロリーと摂取カロリーについて!
…こんにちは; ) 私は高校1年生の16歳です。 最近体重が増えてきたので少し減量しようと思っています; ( そこで質問なのですが、高校生の1日の平均摂取カロリーと消費カロリーってどのくら...…
心拍数と一日の消費カロリーの関係を教えてください
…心拍数と一日の消費カロリーの関係を教えてください 心拍数を計測して、「一日の消費カロリーを計測する」事が出来るのでしょうか。 心拍数と、消費カロリーの関係を教えて下さい。 ...…
有酸素運動系マシンの消費カロリー表示について
…有酸素運動系のマシン、ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナー等があります。 あれらのマシンにはどれくらいカロリーを表示したか書いてあるのですが、よくテレビ文句で...…
摂取カロリーと消費カロリーの関係 わかりません
…摂取カロリー<消費カロリーならば痩せるというわけではないんですか? 現在カロリー制限と運動でダイエットをしています。 ダイエットを始めてからカロリーを計算して 1日なるべく1...…
摂取カロリーと消費カロリーの適切な差
…お世話になります。 摂取カロリー<消費カロリー の適切な差はどれくらいでしょうか? 摂取カロリーは最低でも基礎代謝分はとらないといけないとして、運動を多くすると差が1000...…
有酸素運動でカロリー消費したのに、ドリンクで無駄に・・・
…最近メタボっぽくなって来たので、ジムで筋トレとエアロバイクで有酸素運動を1時間・・・。 1時間でカロリー消費が220kカロリー・・・まあまあかな。と思い、 スポーツ中には水分補...…
摂取カロリーと消費カロリーについて(>_
…152cmで1日の消費カロリーは 152cmで1日の消費カロリーってどれぐらいですか? ・14歳 ・152cm ・39キロ あと、152cmで 39-40キロになるには何カロリー以内にしなきゃいけないんでしょ...…
目標摂取カロリーと1日の消費カロリーについて、教えてください。
…目標摂取カロリーと1日の消費カロリーについて、教えてください。 現在、身長148.5cm、体重48kg、体脂肪率20.5~21.5%の26歳、女です。 体重43kg、体脂肪...…
1日の摂取カロリーを2300とし運動で1000キロカロリーを消費したら1000キロカロリーを余分に摂
…1日の摂取カロリーを2300とし運動で1000キロカロリーを消費したら1000キロカロリーを余分に摂取しても大丈夫ですか?…
7000キロカロリー消費すれば、本当に1キロやせる?
…ダイエットの記事で、7000キロカロリー消費すれば 脂肪が1キロ減ると書いていましたが、本当でしょうか? 記事によると、 「1日200キロカロリー運動で消費すれば、1月で1キロ弱やせる...…
基礎代謝量に生活強度の数値をかけると1日の総消費カロリー量が出ますが、
…基礎代謝量に生活強度の数値をかけると1日の総消費カロリー量が出ますが、 その生活強度の数値は、例えば「今日は1時間くらい運動したから1.7」とか「今日は全然動いてないから1.3」っ...…
私の運動での理想消費カロリーの目安を教えてください 22歳女、153センチ63キロ、体脂肪率42%で
…私の運動での理想消費カロリーの目安を教えてください 22歳女、153センチ63キロ、体脂肪率42%です。 先日ゲームでフィットボクシングをやったところ、358キロカロリー消費したそうです。 ...…
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