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1日の消費カロリーって基礎代謝+活動代謝+運動-摂取カロリーですか？

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1日の消費カロリーって基礎代謝+活動代謝+運動-摂取カロリーですか？

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

1日の消費カロリー=基礎代謝+活動代謝



運動は活動代謝に含まれるし、摂取カロリーは引きません。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございますっ

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お礼日時：2024/05/01 21:41

No.2

  • 回答者： 銀鱗
  • 回答日時：

(´・ω・`) それって、1日の消費カロリーではなく、過剰に消費したカロリーって事になるぞ。


食べた量よりも多く消費したカロリーって事。
それで間違いありませんか？

ならば問題なし。
「消費カロリー」と「過剰消費カロリー」を誤って認識しているだけの問題。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございますっ

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お礼日時：2024/05/01 21:42

No.1

  • 回答者： 銀鱗
  • 回答日時：

＞基礎代謝+活動代謝+運動-摂取カロリー



(´・ω・`) なんで摂取カロリーが出てくるの？
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます(・ω・)
消費カロリーから摂取カロリーをひくためです。

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お礼日時：2024/04/30 23:24

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