1時間睡眠 起きる方法
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休日はなぜか早く起きてしまうのですが。
…よろしくお願いいたします。 40代男性です。 睡眠についてお伺いします。 私の仕事ですが、土日休みの会社員です。 会社のある月曜から金曜までは、布団に入れば5分くらいで眠り、...…
ダイエットについてです。 1日1食好きなものを食べても痩せますか? 時間帯はお昼ご飯か間食...
…ダイエットについてです。 1日1食好きなものを食べても痩せますか? 時間帯はお昼ご飯か間食で、それ以外の2食は炭水化物を減らし、タンパク質、野菜多めです。 1日の総摂取カロリーがい...…
明日も走りです、もうヤバイです。
…みなさんこんにちわ。 私は高1でサッカー部に入っているものなんですが、 サッカーを始めて8年目くらいになるんですがいまだに体力がありません。試合でも後半は中途半端になってし...…
ジョギング初心者が約2ヶ月で10kmを1時間位で走るには?
…こんにちは、ジョギング初心者です。 数ヶ月前でしょうか、意を決して東京マラソン10kmに申し込んだところ、落選となりました。 落選ならしょうがないや~と特に走ろうともせずにいた...…
エクセルでの5桁の時間の計算方法
…EXCELでセルの書式設定の表示をユーザー設定の[h]:mm:ssにしています。 4桁の時間でしたら普通に入力出来るのですが、5桁の時間を入力しようとすると文字として認識されてしまいます。 ...…
新高1です。毎日英単語のテストがあります。 1日に80個、多いときで150個ほど覚えなくてはな...
…新高1です。毎日英単語のテストがあります。 1日に80個、多いときで150個ほど覚えなくてはならないのですが、中学生の頃は1日に100個も英単語を頭に叩き込んだことがなかったので、長い...…
土日位ゆっくりしたい?
…おはようございます。 今日は金曜日ですね。 今朝は6時半に起きました。 私は土日も比較的寝る時間が変わらないので同じ時間に起きます。 土日休みの方、土日位ゆっくりしていたいで...…
日商簿記1級 半年で合格
…日商簿記1級 半年で合格 最近簿記学校やネットスクールなどの広告で半年で簿記1級を目指すコースなどを見かけ、とても興味を持ちますが、実際に半年の勉強で簿記1級に合格した方がい...…
毎日、体調万全のコンディションを保つ方法知りませんか?
…26歳サラリーマンです。私は、仕事をする能力で、一番大切なものは、体力だと考えています。運動する。サプリメントを摂る。など考えられますが、何か、これはという方法をお知りの方...…
EXCELの関数を使い時間帯を表示させたい
…EXCEL初心者です。 EXCEL2010を使っています。 A列に時間が入力されている時に、関数を使ってB列に時間帯を表示させる方法がありますか? たとえば、A列に A1 13時 A2 10時 A3 18時 ・ ・ とあ...…
名古屋から箱根(強羅駅)まで行く方法
…名古屋駅から箱根の強羅駅まで行く方法を教えてください。 ちなみに時期は9月の中旬です。 1番安く行ける方法、1番速く行ける方法など、 なるべく多くの行き方について教えていた...…
音声と動画の時間のずれ
…ビデオカメラで撮影したavi動画とICレコーダーを使って別撮りしたmp3音声の 結合方法について教えてください。 audacityとavidemuxを使って、時間合わせと結合を行っているのですが どうも1時...…
時間のない朝パーマを復活させる方法教えてください
…こんにちは。 いつもお世話になっております。 夜お風呂に入るのですが、翌朝のスタイリングに困っています。 朝起きるのが苦手で、髪も長いし量も多いんです。 水をつけるのもムラ...…
メイラックスを抜く方法はありませんか
…デパスの依存症になり、徐々に量を減らしてゆき一回目は一週間断薬しました。その後3日再度飲んで、その後5日間再度断薬しました。しかし禁断症状に耐えきれず近くの内科でメイラック...…
友達が怪我をしていて、体育の授業を見学してます。1時間突っ立ってるだけで退屈そうなので...
…友達が怪我をしていて、体育の授業を見学してます。1時間突っ立ってるだけで退屈そうなので、何か暇つぶしみたいな、退屈しない方法など教えてください。…
用事のあるとき以外は起きれないんです・・・どうしよう・・・。
…急に朝起きれなくなりました。 元から寝ぼすけなところはあって、寝つきが悪くお布団に早くても0時すぎ、 遅いと2時にお布団に入り、入ってからが長期戦になるタイプです。 これほ...…
寝不足&風呂で寝てしまう
…こんにちわ。 昔からなのですが、よく風呂で寝てしまいます。 狭い風呂なので、おぼれることは無いのですが、1~2時間はよくあり、酷いときは朝までつかっているときがあります。 ...…
30台後半女です。 心臓を少しでも鍛える方法、もしくは頻脈を改善する方法を教えてください...
…30台後半女です。 心臓を少しでも鍛える方法、もしくは頻脈を改善する方法を教えてください。 両親とも心臓疾患の家系です。私自身大体安静時で80台~90台くらいのちょっと早め程度の脈...…
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