1時間睡眠 起きる方法
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夜中30分~1時間おきに泣く(1歳2ヶ月・授乳中)
…皆さん、アドバイスがありましたらお願いします。 1歳2ヶ月(女児)の夜泣きで困っています。 5ヶ月頃から夜中に何度か起きるようになり、ここ最近ひどいです。寝かしてから10~...…
スマートウオッチのアマズフィトのGTR4とXiaomiのRedmi 2のスマートウオッチを両方着けて
…スマートウオッチのアマズフィトのGTR4とXiaomiのRedmi 2のスマートウオッチを両方着けて寝ました。アプリの睡眠時間が全く違います。どちらが正しいのでしょうか?…
授乳と夜起きることについて質問です。現在10ヶ月半の男の子のママです。
…授乳と夜起きることについて質問です。現在10ヶ月半の男の子のママです。 5ヶ月ごろまでは朝まで寝てくれたのが、それから夜頻繁に起きるようになりました。 少なくて3回、多くて10回く...…
水分は寝る何時間前から控えたほうが良い?
…お世話になります。 今ダイエット中で、一日に水分を2リットル摂るように心がけています。 私は大体午前1から1時半の間に寝るのですが(翌朝起きるのは7時)この場合、何時までは...…
寝ない赤ちゃん、無理にでも眠らせるべき?
…生後1か月の赤ちゃんがいますが、新生児の頃からとにかく眠りません。 1日の合計睡眠時間は約8~10時間です。 泣くときは授乳もしくは抱っこをして、それで眠るようなら眠らせま...…
7ヶ月の赤ちゃんがすぐに起きてしまう
…7か月の赤ちゃんの父親です。今でも夜は良くて2時間、ひどいと40分間隔で起きてしまいます。妻は子供が生まれてから7カ月、4時間以上連続して眠れたことはありません。その4時間も、生後...…
9ヶ月の子/夜中に頻繁に起きる
…いつもお世話になります。 8ヶ月になったころから、夜に頻繁に起きるようになりました。生後3ヶ月ぐらいから今まで、夜通しずーーっと寝てくれていたのですが・・・。 最近では夜中...…
顔のむくみと甘いもの
…最近気付いたのですが、夕食の後に甘いもの(マドレーヌとかお菓子です)を食べると、 翌日顔がむくんでいるんです。 甘いものと顔のむくみと関係はあるんでしょうか? それとも他に...…
エクセルで10000時間を越える時間の加算方法
…エクセルを使って時間を表示する部分で質問がございます。 会社で従業員の総労働時間と売上高から生産性を調査しています。 労働時間を記入するセルには 「書式設定」→「ユーザー...…
Excel時間の入力方法
…Excel2013です。 38時間15分を入力するのに、38:15と入力すると セルには38:15:00と表示され、数式バーには 1900/1/1 14:15:00 と表示されています。 38:15:00と表示されたセルの「書式設定」→「h:mm」を...…
運動すると疲れにくくなるって本当ですか?
…私は凄く疲れやすい体質です。 ジョギングとか適度な運動をすると 疲れにくい体になると聞いて1日1時間近くの ジョギングを始めて1年以上が経ちました。 体力がついたのは実感出来...…
身体を強くする方法を、教えてください。 22歳女です。 この前仕事で7時間ぐらい休憩無しで働...
…身体を強くする方法を、教えてください。 22歳女です。 この前仕事で7時間ぐらい休憩無しで働きました。朝ごはんはちゃんと食べていったんですが、終わるちょっと前ぐらいに急にしんど...…
看護学校の何が辛いのですか?
…看護師の資格を持っている知人女性が、「平均睡眠時間が3時間だった」「あれができればなんでもできる」と言っていました。しかし、某国公立大学看護学部に入学した高校時代の同級生...…
夜中に何度も目が覚めるのって熟睡出来て いないのでしょうか? 27歳女なのですが、 夜中何度...
…夜中に何度も目が覚めるのって熟睡出来て いないのでしょうか? 27歳女なのですが、 夜中何度も目が覚めてしまいます。 目が覚めても割と直ぐにまた寝れるんですが、 酷い時は目が覚め...…
来週月曜日から、職業訓練へ行くんですが、時間が、9:30から16:30なんです、ほぼ毎日で土日祝...
…来週月曜日から、職業訓練へ行くんですが、時間が、9:30から16:30なんです、ほぼ毎日で土日祝は、休み。 で、両親と住んでいてるので、起きる時間が、かぶるとか言われるんです。7:00とか...…
通勤時間が1時間半って,,,,,,,
…いつも拝読しております。 通勤時間が1時間半の方いらっしゃいますか? 私は、現在、一時間弱なのですが、引越しの関係で 一時間半になりそうです。 通勤時間が長くなり、つらくな...…
1級ボイラー技士に合格するのに要する勉強時間・勉強方法を教えて下さい
…2級ボイラー技士を2年ほど前に受け、合格しました。 その直後、1級ボイラー技士の試験を受けたのですが、不合格となってしまいました。 他の試験(電験三種)の勉強をする必要があった...…
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