［2ヶ月ダイエット何キロ］についての検索結果(約4049件中 3841〜3860件を表示)

スクワットが辛いです

…ビルダージムにて準備運動として和式便所で用足す位まで体を下げるスクワットを連続30回×3set終わったら太ももガクガクプルプルして階段降りる時や歩く時まともに歩けなくて、準備運動...…

…コントレックスを毎日飲むのって体に悪いの？ネットを見ているとコントレックスを毎日飲むとヒ素が体に貯まるとか色々賛否両論ですよね。でも実際のところどうなんでしょう？毎日飲...…

…ジョギングを始めて半年近く経ちます。（週３、４ほど走ってます）今だ、歩くのと同じくらいの速度でしか走れないのですが、少し上達が遅すぎますよね？スピードを速めるとすぐに息...…

…紅茶が好きです。というかコーヒーが飲めない（胃を荒らす）ので、ミルクティーをよく飲みます。一日３回。しかし、胃が弱く胃炎に苦しめられています。一応、病院に通っていて、薬...…

…ウチの主人が禁煙して１年たつのですがタバコのかわりに「ノンシュガー　果実のど飴」を食べてます。１日に１袋もなくなるので「今度は糖尿になるよ」と言っても「ノンシュガーだから...…

…食べてすぐ寝ると太ると聞きますが、これは科学的には嘘なのでしょうか？お相撲さんは稽古をしてちゃんこ食べて昼寝するから太る、と聞いたのですがそれとは違うのでしょうか？夜は...…

…今日、職場の同じグループ(パートさん同士)の方々とランチに行くことになったのですが... (一度断ったのですが、上司の方から無料券を貰ったんだよ。貴方の都合のいい日に合わせるから...…

…こんにちは、私の知人の女性の乱れた食生活と生活習慣を直してあげたいので、書き込みます。彼女は25歳で、身長１６０、体重５２ｋｇ、体脂肪率は２１％です。外見は隠れ肥満の小...…

…約１月前、このカテで　“たまごの黄身と白身を混ぜない方が、栄養面では良いのですか？”という質問をしました。今、質問のネタ元になっていた書物を見つけ出したので、再度質問させ...…

…みなさんが思う、中身のある・魅力的な女性とはどんな女性ですか？５年以上前になりますが、その当時つき合っていた彼が「やっぱり中身だよ。最終的には中身で選ぶ」と、いつも...…

…摂食障害なんじゃない?と周りから言われ、周りを気にしながらも、やっぱり常にカロリーと体重が気になって頭の中で数字が駆け巡る生活が続いています。(161cm/44.5kg) タイトルの件に...…

…半分グチになってしまうのですが、聞いて下さい。彼氏の事なのですが、タイトル通り『要求』が多いのです。「俺はこういう子が好きだな」とか「もっとこうしてよ」とか、会う度に絶...…

…タイトルの通り、痩せたいです。現在158cm59kg30代前半女性、デスクワークメイン治安上ジョギングは難しいので、自宅でステッパーや筋トレです。恐らくウエストは100cmあると思います。...…

…妻へのストレスが非常に強くこの先家族がまともに営まれる気がしません。夫３０休職中、妻２２無職、子０歳。不満はこのサイトでも、普通の一般家庭でもよく話題になることです。内...…

…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…

…腰の右側が痛くなりました。背骨ではなく右側、ズボンの後ろポケットの上の方です。昨日は冷蔵庫持ち上げたりしましたが、畳に胡座で座りながら長時間ゲームしていました。長めにお...…

…お遊びですので、お気楽にご投稿ください。私もほぼ川柳等に詳しく無いです。(･･;)σ^_^; お礼は私のつたない川柳もどきでお返しいたします。ゆえ浮かばぬ時はお礼に時間がかかる...…

…マッチングアプリで、ライン交換して、電話もして会う約束までした男性がいました。しかし、電話で5回ほど話した後、送ったラインも既読無視になり、結局、約束をキャンセルされ...…

…この夏に本格的にな肉体改造をしてるが、秋までにどれだけ強くなる？内容はパワーベスト１０ｋｇ！+パワーリスト１ｋｇを両手！+パワーアンクル１ｋｇを両足！風呂と睡眠時以外は基...…

…２４歳の女です。また、彼氏に振られてしまいました。３日前です。４ヶ月で終わってしまいました。自分なりに努力したつもりですが、原因はわかっています。遺伝だから仕方がないの...…