［2ヶ月ダイエット何キロ］についての検索結果(約4034件中 101〜120件を表示)

３～４・５キロ減の成功者の方！

…ここ半年くらいで、５キロほど太っていました。（身長１６４センチで、４６キロとか４７キロだったのが、今は、５１キロ以上付近です＊しかも、体重より、見かけが、とても太く見ら...…

…初めまして。２２歳の女です。　身長１５９、体重４７です。２ヶ月前までは体重４５キロで、ここ数年間この体重を維持してきました。　その時の食事は、朝→生野菜のサラダ、果物少...…

…事情があり、年末までにどうしても８キロ痩せなければなりません。仕事上、不規則な生活でみるみる太り、５月の時点で身長１５８センチ体重６８キロになってしまいました（２４歳・...…

…妊婦にも出来るダイエット法を教えて下さい。昨日６ヶ月検診に行ったのですが、体重が増えすぎだと注意されました。私は今２０週ですが、妊娠前から約７キロ増えました。３０週...…

…ダイエット宣言！！食事制限無しで、1週間5キロは痩せれますか？筋トレは毎日30分してます｡ (身長168～170くらい体重60キロ後半) 痩せれるなら方法を教えてください！(>…

…2月の中ごろに１、2週間ほどで体重が2キロ増えました。しかもその1週間後に１キロまた増えていて原因を調べるとタンパク質が足りないということがわかったのでタンパク質を積極的にとっ...…

…私は、４０代の専業主婦です。身長は１５８センチ体重は、今痩せて、６８キロです。８０キロあった体重が医師のアドバイスでコンビニ通いをやめて、７３キロになりました。今はタニ...…

…私は、160cmで68kgあります。今年の冬までに10kg痩せて、来年の夏までに、計50kgに減量をしたいと思っています。そこで、月、何キロずつ痩せていくのがリバウンドがしにくく、健康的に痩せ...…

…はじめまして。私は今高校一年生の女子です。 158センチ60キロなんですが中3の時にストレスから過食をしてしまい43キロほどから一気にふえてしまいました。いまでも過食癖は抜けず辛...…

…ダイエットで5月〜7月で約85キロから75キロまで減らして8~9月お盆休みから食べる量が増えて何も気にせず食べてたのですが、今日久々にやばいだろうなと体重計に乗ったら74.3と減っていまし...…

…アラフォーの主婦です。今年に入ってからダイエットを始めました。約2ヵ月半が過ぎ合計で12キロ減量できました。これだけ言うとものすごい過激なダイエットに聞こえますがそうでは...…

…豆腐大好きっ子です☆ 豆腐ダイエットされた方・・・どのくらい続けて何キロ痩せたとか、リバウンドなど体験談を教えて下さい！！私は朝昼キムチ豆腐を実戦しています。アドバイ...…

…私が、いままでやったダイエットは２キロまでは痩せれますがそれ以上は、なぜか痩せないです。今は、マイクロダイエットをしてますが昼、夜と普通の食事を取って朝だけドリンクタイ...…

…4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています！（1ヶ月-2.5kg程度） ①食事制限1200kcal 　朝フルーツ　昼好きなもの　夕炭水化物のみ抜き　基本的に8時以降は食べません ②運動　　運動は...…

…ダイエットについておたずねします。１日に何キロまたは何分? 散歩をすれば、痩せれますか？ゆっくりと歩きます。早歩きすると、膝の内側の筋が痛くなるので。あと5キロ位、痩せ...…

…はじめまして！１６２ｃｍ６８ｋｇ体脂肪３５％の２０歳女です。去年の９月ごろからストレスとか環境の変化によって過食に走ってしまい急激に２０キロ太ってしまいました。だいぶ落...…

…身長168cm、29歳の女です。今年の5月から本格的にダイエットを始めて74キロから65キロまで落ちました。その間、旅行や飲み会などあったりしても体重は順調に減っていっていました。しか...…

…いま、162㎝で71キロあります。かなりの下半身デブです。ダイエットしようと思いますがダイエットすればちゃんと自然に太ももも痩せますか？上半身だけ痩せるとかにならないですよね？…

…中学二年女子です。身長155cmで体重54キロで太っています。なんとかして三ヶ月で5キロ痩せてせめて40キロ台になりたいです。 ダイエット方法を教えてください！よろしくお願いします！…

…初めて飼っているチワワちゃんですが、可愛いのでついおやつをあげていたら今では４キロにもなってしまいました。^^; 毎日散歩を欠かさず２度、２０～４０分かけてお散歩しております...…