［20kg プレート］についての検索結果(約470件中 1〜20件を表示)

ダンベルのプレートを増やすタイミング

…筋トレにダンベルを使っています。 10kgの可変できるものが１セットです。種目によりますが、 10回×3セットを行い十分につらかったのですがもう20回以上できてしまうほど余裕ができてい...…

2階にマルチホームジム120kgを置きたいです。今ダンベル60kgとエアロバイク37kgと懸垂機2

…2階にマルチホームジム120kgを置きたいです。今ダンベル60kgとエアロバイク37kgと懸垂機20kg置いてます。体重は75kgです。床は抜けますか？…

ダンベル６０ｋｇセットは初心者向き？

…先日も自宅で筋トレについてお伺いしました。回答して頂いた方のアドバイスでダンベル６０ｋｇセット（多分３０ｋｇ×２のことかな）を勧めて頂きました。近所のスポーツ店にダンベ...…

首周り全体に効く筋肉トレーニングについて

…首を鍛えたいんですが、横になって、額にタオル乗せて、プレート1.25kgか2.5kgをタオルの上に置いて、首だけを上下させる（腹筋の動きを首だけでやる）という方法は効果あるのでしょう...…

ホットプレート購入について　丸か四角か？

…買い替えを検討中です。最近は、丸型が主流なのでしょうか？皆で囲めるから？焼肉、焼きそばだけならその方が便利かと思いますが、我が家の使用目的は、ホットケーキ・・40％ ...…

バーベルの重さも含むのでしょうか？

…ベンチプレスで70kgという場合は、 (1)バーベルの重さ＋左右につける重いやつ (2)バーベルの重さは含まずに、左右につける重いやつだけどちらでしょうか？また、普通はバーベルだけ...…

大分県のみなさま、「模範運転者」のプレートはまだありますか。

…昔20年ほど前、大分県に遊びに行くと大分ナンバーのクルマは、前のナンバー プレートの上に、欧州車のような横長の金属プレートで　　　模範運転者と大書されており、他県者の失...…

2004/05/04 23:07
その他（車）
回答数(2)

ダンベルを10キロか15か20キロか

…筋トレ初心者なんですが、ダンベルを通販で買いたいんですが10か15か20で迷ってます。ベッカムやブラッドピットやトムクルーズくらいの筋肉はつけたいんですが20は必要ですか？…

道路に密着したコンクリートの段差プレートを除去するには？

…コンクリートの道路と自宅の敷地の間に、DITで断面が三角形の段差プレートをコンクリートで（粉状の物に水を入れて）作りましたが、 20年もすると破壊していくつかに分離してしまいま...…

アメリカで前部ナンバープレートを装着することについて

…アメリカで前部ナンバープレートを装着することについてアメリカでは、州によって法規がかわるため、装着しなくてもよい州としなくてはいけない州があるそうですが、カリフォルニア...…

2010/03/21 10:51
北アメリカ
回答数(7)

パーキング段差プレートの固定方法

…駐車場と私道の段差が10cm程あるため、樹脂製の段差プレートを置き、乗用車が載っても動かないようにコンクリート用のタッピングかアンカーでＬ字溝に固定しようと考えているのですが、...…

強度が不安です！床の耐荷重について教えてください！

…今月、会社の工場に２階の作業場が作られます。耐荷重が1000kg/m2を想定しているらしいですが、強度的に大丈夫なのか心配です。私は、その作られた床の下で作業をするので、万が一何か...…

自動二輪教習時のクラッチについて教えてください。

…私は左手の握力が20kg代しかないのですが、CB750での教習を終えるまでしっかりクラッチを握れるでしょうか？また、20kg代ではクラッチを握っておくのは無理そうだとしたら、クラッチを握...…

2014/01/27 12:18
国産バイク
回答数(7)

ノアのナンバープレート用のボルトサイズ

…中古車でノアを買いました。(H26年式/DAA-ZWR80G/ハイブリッド) ナンバープレートのボルトをステンレス製にしたく検討しています。(封印の箇所も含め) 販売店に確認したところ、ボルトさえ...…

2017/11/14 00:07
国産車
回答数(9)

2024/01/14 21:07
レシピ・食事
回答数(6)

ベンチプレス。どうやってバーベルをセットする？？

…ベンチプレスをする際の質問です。どうやってベンチに寝転がったときに頭上に見えるバーベル置き場にバーベルをセットするんでしょうか？バーベル置き場に先にシャフトを置いてから...…

20kg プレート