［3日断食効果］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

断食1日目です。こんにちは。来月から高校生になる女です。只今断食をしておりまして現在1

…断食1日目です。こんにちは。来月から高校生になる女です。只今断食をしておりまして現在1日目、始めたばかりです。空腹感は度々襲ってきますがなにかを食べたいと思うわ...…

…肌断食は、高校生にとって効果的でしょうか。…

…16時間断食って意味あるんですか？例えば摂取カロリー1日1500で16 時間断食無しと摂取カロリー1日同じ摂取カロリー1500で16時間断食有りだとやはり有りの方が落とせますか？体重…

…私は3日断食(水だけ生活)して今日から少しずつ食べていこうと思っています。先程お粥(梅干し要)お茶碗1杯キムチ鍋を少し食べましたこれは回復食1日目からして食べ過ぎでしょうか？ ...…

…中学2年生で,身長160cm,体重51kgなのですが　断食を考えています。断食以外のダイエット方法があったら教えてほしいのですが、お金もかからなく、いいダイエットなのでしたいと思ってい...…

…私はかなりの脂性で、起床時はギトギト、日中もＴゾーンとＵゾーンの両方がギトギトです。食事は特に脂っぽいものを食べているわけではなく、洗顔は一日二回です。肌断食は脂っぽいニ...…

…何をしても痩せない上に今年は受験生として勉強しなければならない一年になるので思いきって断食をしようと思ってます!! 予備校なども忙しくなるので、食べる暇も少なくなるので多...…

…最近一週間前に肌断食を始めました。試しに一週間だけ何もつけない日を続けてみようと思い、やってみたところ結構良くなった気がしたのですが、化粧水を少しずつつけていつものスキン...…

…150cm72キロのガチデブです。女です。親に胃を小さくするのもかねて2日くらい断食してそれから回復食食べたら？と言われましたたしかに下っ腹もでているかもしれませんが、同じくらい...…

…身長156ｃｍ（女）高校時代一番太っている時で59Kgありましたが、徐々に戻り、一昨年には46Kg（体脂肪15%）まで落ちました。どうやら、私は体重より痩せて見える体質らしく、46、47Kgがベ...…

…３日間　何も食べない断食をしたら死ぬほど苦しいですか？…

…断食の頭痛　対処できないでしょうかとても断食に興味があって、自宅で何度か、出版されている本の通りの週末断食をやってみたのですが、私は決まって激しい頭痛が起きます。今ま...…

…16時間断食すると若返るとか聞きましたが。 16時間断食って、どうですか？やった事ありますか。…

…こんにちは。 162cm55～56kg女です。夏までにどうしても痩せたいです！そこで断食することにしました。ただ、朝食ではなく昼夜抜きの断食がしたいのですがこれは良くないのでし...…

…断食道場に行こうか迷っています。いま失業して再就職が決まらず、気が付けば引きこもり状態。運動する気が起きず、元からデブでしたが更に増量しました。今156cm80kgあります(これで...…

…断食を4日間していて、その翌日に餃子を3つとスイーツを二口くらい食べてしまいました。本当なら回復食を食べなくてはいけないはずなのに・・・今からきちんと回復食を食べても間に合...…

…断食か脂肪燃焼スープダイエットはどちらが痩せるでしょうか？閲覧ありがとうございます。どうしても一週間でなるべく痩せなければいけなくなってしまいました。一週間断食か脂肪...…

…断食の本を読みました。断食したらオートファジーが活性化されて健康になるし若返るって書いてありました。断食ダイエットに限り、長時間タンパク質を摂取しなくとも、筋肉は減らない...…

…よろしくお願いします。私は身長158cm体重53キロでふっくらした体型です。一週間断食して5キロ痩せて、48キロになり、お腹はペッタンコになったんですが、目標は45キロです。でも、...…

…中2女子です(4月から中3) 私は今ダイエット(ほぼ断食)を初めて2週間くらいなんですが、中学生のうち部活やってなくて中1の初め身体測定で44キロだったのに中2の最後の身体測定で54キロでし...…