［30分ウォーキング］についての検索結果(約1975件中 1861〜1880件を表示)

階段を使うと痩せますか？

…私の会社はビルの９階に入っているのですが、ダイエットの為に階段で行こうかなと考えてます。そこで質問なのですが、階段を使うと痩せますか？それとも足が太くなるのでしょうか？ ...…

…筋トレについての質問です。男です。調べてもあまり出てこないためここでどなたかの助けを借りたく質問します。いわゆるスキニーファットと言われる見た目は細いけど体脂肪率は高い...…

…47歳無職男です。仕事が見つかりません。何の資格も有りません。独身家持ち住宅ローン、車のローンがあります。預金は500万円位になりました。もうどうでもいい…そんな気持ちになっ...…

…文字を書いていたり、パソコンをしていると肩が痛くなります。酷いときは腕を上げるだけですごく肩が痛みます。肩が凝る、ということが何かよく分からないのでなんともいえないんで...…

…ジム初心者です。マシン一つ一つの使い方を覚えている最中なのですが、正しいフォームを意識するため軽めの負荷で行っているためか、筋肉のどこの部位に効いているのかまったくわか...…

…こんにちわ。 10キロ以上痩せた方で「●●を●●日して●●キロ痩せた！！」と、いうのを教えて下さい♪…

…「死」こそゴールです。生きててもつまんないです。このままだと犯罪者になってしまうかもです。ムカつく奴を殺したり、いい女をレイプしたりしてしまうかも。そこで、社会に迷惑...…

…妊娠６週目です。もともと太めで、さらにホルモン治療で体重が増え、妊娠直前には、身長１５３cm体重５８．０kgというおデブさんになってしまいました。妊娠関係の雑誌を買ってみた...…

…私は20代後半の女性です。今160センチ74キロと、とても太っています。小さいときからずっと太っていて、「デブ」「ぶーたん」などのあだ名で呼ばれていました。それでも「うるさい！」と...…

…こんばんは。２６歳女です。２ヶ月くらい前から生活を改め、ダイエットに励んでいますが、１キロも痩せていません。私のデータは、身長１５１センチ、体重５２キロ、体脂肪は入浴...…

…宜しくお願いします。31歳無職喪男です。タイトルの通りなんですが、私はこの歳まで何もたいしたことを積み上げておりません。いったい、この先どうすればいいのでしょうか？結婚な...…

…首から背中にかけてびっしりと贅肉が付いています。しかも肉はガチガチに硬くて、なかなかほぐれてくれません。筋肉はなく、ただただ脂肪が固まった状態です。元々むくみが酷い体質...…

…　３歳の娘が、鎖骨を骨折してしまいました。夜間当番医の病院に行ったので、応急処置（といっても大人用のバンドが使えなかったので、大人用の三角巾を巻いただけ）はしてもらいまし...…

…こんにちは、はじめましてよろしくお願いします私は２２歳で社会人で都内で医療事務の仕事をしていますずっと肩こりに苦しんでいます。仕事はパソコンでのデスクワークと前かがみ...…

…私は二十歳の女性です。身長１６７センチ　体重６０キロでバストＦカップで困っています。いつも服を買う時に試着するのですが背中の肉は無く、ウエストも細いんですけど胸のせい...…

…私は、中学一年生です。運動部なのに太っています。お金の掛からないダイエット法を教えてください。できれば、室外運動と室内運動両方教えてください。…

…自転車通勤を始めようと考えています。距離は片道１２キロです。自転車を選ぶに当たって，当方の体重が気になります。現在９０キロです。実は減量も自転車通勤の大きな目的の一つです...…

…５０代でウエイトトレーニングを中心に体を鍛えています。特に、この１年間は増量期も設けて、筋肉量・体重ともにかなり増加しました。ところが残念な事に、最近の人間ドックの結果...…

…ただいま２３歳です。ずっと痩せているという時期がなくこのまま痩せている体にならなく年を重ねるのが悲しく思いダイエットを決意いたしました。高校生の時、３年間頑張りダイエッ...…

…短期間で体重、脂肪ともにかなり増加しました。いわゆる激太りです。そこで最近運動を始めたのですが、脂肪と筋肉の関係についていくつか疑問がわきましたので質問させてください。 ...…