LDLコレステロール
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女です。 ダイエット中の食事について 朝…ご飯(鮭フレーク、のり、ごま、炒り卵) 昼…グラ...
…女です。 ダイエット中の食事について 朝…ご飯(鮭フレーク、のり、ごま、炒り卵) 昼…グラノーラ40g 夜…鍋(キャベツ、豚肉、えのき) 毎日この食生活を続けています。 この食生活はダ...…
だるさを解消する方法
…最近頻繁にだるけが起こります。 今日は特に酷くて、全身のだるけと、息苦しさと、眠気もあって、仕事などの難しいことも考えたくないくらい、気持ち的にもダルくて苦しいです。 食事...…
毎日ゴマ10〜20mg取るようになってから髪の質が良くなった感じがします効果あるということで...
…毎日ゴマ10〜20mg取るようになってから髪の質が良くなった感じがします効果あるということですかね?…
ナッツは太りますか?
…私はピスタチオやカシューナッツなどの柔らかいナッツが好きですが、カシューナッツは詰まっていて太りそうな気がします。 チョコやポテチよりましだと思いナッツを食べていますが、...…
低用量ピルと血圧は関係ある???
…低用量ピルと血圧は関係ある??? 現在低用量ピルを飲み始め1シート終わるので本日病院にて3ヵ月分もらいにいきました。 そこで血圧を測ったのですが、130/80で高いと言われ...…
γ-GTPが高いのですが・・・(献血にて)
…肝臓にいい食品、食生活についてアドバイスいただきたいと思います。 飲酒の傾向はあり、減らす予定です。 運動も少しずつしています。 それでも改善しなければ当然病院も考えてい...…
結石の位置に胆石は映りますか? 1ヶ月半前に右腎臓の結石で手術をしたので、何回もCTやレン...
…結石の位置に胆石は映りますか? 1ヶ月半前に右腎臓の結石で手術をしたので、何回もCTやレントゲンを撮ったのですが、 1週間ほど前から右前の肋骨下が痛く、調べると胆石の可能性がある...…
肉食は肩こりの原因になる?
…34歳の男です。 高校の頃から肩こりになり、就職してからは、現在一日中コンピュータを使う仕事をしているので、ずっと肩こりに悩まされてきました。 病院に行ったら、水泳や体操を...…
筋肉質で体脂肪率が低い人がかかりやすい病気
…一般的には肥満は万病の元とされていますが、健康というのは要はバランスだと思いますので、筋肉質で体脂肪率が低い人の方がかかりやすい病気というのもあるように思えるのです。 た...…
1月から心療内科に通っています。 仕事がはじまって通院を減らしたいと言ったら、 採血で中...
…1月から心療内科に通っています。 仕事がはじまって通院を減らしたいと言ったら、 採血で中性脂肪とコレステロール調べたらどうだろうと言われました。 太ってるからですかね…心療内科...…
低血圧の人はカップラーメンの汁を飲んでもいい?
…低血圧だからちょうどいいかも〜とか思いながら、いつもカップラーメンの汁を飲み干すんですがやめた方がいいですか? ちなみに週に3、4回ぐらいは昼ごはんとしてカップラーメン1個を...…
ダイエット中 ヘルシーな物を食べ過ぎてもダメ?
…1日1食を始めて2ヶ月目です 150cm58kg→51kgです 昼食に 大きなサラダ 鶏肉2枚 うの花〔おから 豆腐納豆チーズ を食べて お腹がぱんぱんになってしまいました。 どれだけ、ヘルシーな...…
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