［goジム］についての検索結果(約10000件中 1041〜1060件を表示)

男性なんですけどウエストを細くしたいんです。

…私は30代後半の男性です。日頃の不摂生がたたってウエストがかなり大きくなってしまいました。現在86cmほどあります。日頃の運動も以前は全然していなかったのですが、ここ最近という...…

…クロールで長く泳ぎたいです。最初の一本目なら何とか75メートルいけますが、現状50メートルでアップアップす。私の感覚から言って、何キロも泳ぐ人はバケモノです。体が全部肺で出来...…

…サザンオールスターズの名曲「女呼んでブギ」の歌詞の中で「Yeah!Baby 気になる人よ　いつまでもそれじゃだめよ」と、その次の「Yeah!Baby いつまでそうよ　なれ合いのつもりだろうが」 ...…

…ジムとかにあるランニングマシーンをはじめて先日やったのですがあれって終わってから着地するとめまいみたいにフラフラするのですがこれって普通ですか？他のマシーンではならないの...…

…筋肥大を目的にジムに通ってます。大胸筋の筋トレにインクラインダンベルプレスやデクラインダンベルプレスをしているのですが、やっていると大胸筋より先に腕や肩に限界がきてしま...…

…ダイエットについての相談です。高3の男子です。今年の6月からダイエットを始めました。身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、いまいち腹筋が割れ...…

…ここ30年近く、たまに少し体を動かすぐらいでした。健康管理と、体重を落とすために一念発起して、2ヶ月前からジムに通い出しました。体重はそれほど減りませんが、ベルトの穴が1つ...…

…ジムに入会して半年です。筋トレは継続的にやっているのですが最近筋トレ中に異常に汗をかきます。特に腹筋のあたりです。そのせいかその後の有酸素運動であまり汗をかかなくなっ...…

…最近ふくらはぎを細くしようとジムでレッグプレスをがんばってます。プールがメインでジムトレーニングははじめに使い方だけ教えてもらいあとはご自由にどうぞって言われてるのでトレ...…

…ダンベルを使った筋トレを始める際、インストラクターは無しは危険ですか？こんにちは。最近モヤシのような体を改造しようと思い、筋トレをすることにしました。ここでも何回かお世...…

…腰が悪いんですが今、ジムで次のことを取り組んでます。 *体幹部を引き締める。 *脚をがっちりとしたものにする。 *ふくらはぎを太くする。しかしながら、腰のことがあるので高重...…

…長い間、ジムに通い筋トレを続けていますが、一向に体重が（筋肉がついて）増えていくようなことがありません、今の体重が横ばいの中で、多少、体が締まるぐらいです。もともと太り...…

…おなかの脂肪を取りたくて腹筋しようと思うのですが、腹筋すると腰が痛いし、たまに腰の骨が鳴るんです。腰が悪いのと、背筋がたりないせいではないかとは思うのですが、どのよう...…

…タイトルのまんまですが配列をformで送ってそれをPOSTで受け取りたいのですがうまくいきません具体的に言うと ///////////以下action.php////////////////// こんな感じのことがしたい...…

…こんにちは。水泳選手を見てみると、平泳ぎの選手は肩幅が広く「まさに逆三」という感じ、クロールの選手だと平泳ぎの選手に比べると細身の逆三、背泳ぎ選手は背筋や腹筋が発達した...…

…好きな子に振られてからずっと悔しくて21kgダイエットし、毎日スキンケアとジムに通い続けてはや一年半になります。その間もずっと好きで迷惑をかけたく無かったので連絡はずっと控えて...…

…タンパク質って皆どうやって計算してるんですか？身長174の体重63でジムには週4位で通ってます。プロテインを朝晩2回納豆や豆腐もよく食べます(一日一個まで) 豆乳もたまに飲みますし、...…

…ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方法がお勧めですか？一人暮らしをしています。仕事は朝７時半くらいに出発して日によって残業などいますが、...…

…ジムでこちらを見てくる男性がいて、始めは気にしていなかったのですがよく目が合ってだんだん気になってしまいました。思い切って挨拶したら笑顔で返してくれ、それから一週間に一...…

…卵のたんぱく質は白身？黄身？どっちに多いのでしょうか？黄身だと思ってました、白身だと言う人が多く・・・。では、黄身の成分は主なる栄養分はなんでしょうか？卵の栄養素につ...…