o脚 治し方
の検索結果 (10,000件 281〜 300 件を表示)
太ってもつく筋肉。どこに?
…痩せる時に筋肉が減るのと逆で、太る時は運動強度に耐えるために筋肉が増えていくんですよね。 この筋肉とは具体的にどこについてくるものなんでしょうか? 僕はデブですが、胸や腕に...…
ジョギング後の脚の筋肉痛
…40代男子の初心者ジョガーです。 今年に入ってから本格的に走り始めて、最近になってようやく10kmを走れるようになりました。 鈍足ですが。 しかしながら、10kmも走ると脚の筋肉痛がひ...…
なぜ日本人の脚は長くなったのですか?
…かつて日本人の標準的な体型といえば、「短足・胴長」でした。欧米人に比べ圧倒的に高い座高が、我が日本民族の外見上のきわめてユニークな特長であったように思います。その原因とし...…
o型妻の心を取り戻したい。
…結婚して12年の夫婦です。 自分(32歳) 妻(31歳)小学生の男の子が二人います。 最近、妻の様子が明らかに変わってきました。 今まで家にいる時は、そこら辺に携帯を放置していたのが持ち歩...…
28男です。 歯並びを矯正するか悩んでいます。 小さい頃から前歯が2本出ており所謂ビーバー状...
…28男です。 歯並びを矯正するか悩んでいます。 小さい頃から前歯が2本出ており所謂ビーバー状態です。 母からも「矯正する?」と言われてきたけど、別に何も困ってなかったし周りの人か...…
アクリル板の強度について
…アクリル板を天板としたテレビ台を作ろうと考えています。 縦×横×厚を300×600×5とし四隅を脚とした場合、このテーブルの真ん中に8kgのテレビを置いても、壊れたり大きくたわんだりする...…
太ももの太さが異常です。 写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太もも...
…太ももの太さが異常です。 写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太ももの太さが異常なくらい太いです。 マッサージをしても有酸素運動をしても全くと言っていいほ...…
モデルの脚の様にツヤを出すには?
…芸能人やモデルさんの脚はツヤがあってとてもキレイに見えますよね! 私は面倒くさがりでボディークリーム(ベリードライ肌用)は1週間に3回くらい塗ればいいほうです…。 冬場は...…
フルスクワットとデッドリフトやベントオーバーローの組み合わせについて
…ホームジムトレーニーとして、 ウエイトトレーニングを2年ほどやっております。 スポーツジムに通っていたこともありますが、 経済的な理由から家でトレーニングしています(^^...…
運動しなかったら自然に筋肉は落ちる?
…私はバレーボールを2年間しています。 そのせいで脚(特にふくろはぎ)にカナリ筋肉がついて とても脚が太くなりました‥。バレーをする前は細い方だったのに‥。 あと6日で引退な...…
◎平泳ぎのキックについてお教え下さい。
…◎平泳ぎのキックの練習で、腰掛キックと言うのが有るそうですが、脚を引き付けて壁に踵を付け た後はそのまま蹴り出せば良いのでしょうか??あるいは脚の指を外側に動かしてから蹴り...…
ストレッチの時右脚だけ痛い
…こんにちは。質問させて下さい。 下半身が太っているので少しでもなんとかしようとストレッチをしてみたのですが、 開脚(90度も開きません)をしてみたところ右太ももの付け根やや下...…
坂にベンチを設置できる何かいい方法を教えてください
…お店の前にお客さんが休めるように横長の3人がけ位のベンチを置きたいと思っているのですが、 お店の前が、少し坂になっていてそのまま置くだけでは安定せず、危険です。 もし置こう...…
ボディパンプのスクワットで腰が痛くなる
…筋力を強化したいと考えてボディパンプに参加してますが、 スクワットしてるときに腰が痛いというか重い感じがします。 あまりに腰を意識しすぎるために、脚に重みを感じることができ...…
脚に白い筋が・・・
…太ももの内側と外側に白い亀裂のような筋がピキピキと入っているのを発見しました。 この白い筋はいったい何者なのでしょうか。 私の友人はふくらはぎにも白い筋があり、もう一生とれ...…
クラウチングスタートで利き足は前ですか?後ろですか? 調べたら利き足が前っていう人もい...
…クラウチングスタートで利き足は前ですか?後ろですか? 調べたら利き足が前っていう人もいますし、後ろっていう人もいます。 後ろっていう人が多い気はしますが。…
高校1年生男子です。 先週ぐらいから左脚の付け根らへん、股関節らへんにしこりのようなもの...
…高校1年生男子です。 先週ぐらいから左脚の付け根らへん、股関節らへんにしこりのようなものができました。特に押しつぶそうとしても何かが出るわけでもなく触らなければ別に痛くもな...…
脚痩せを狙ってジョギングをはじめたのですが
…脚痩せを狙ってジョギングをはじめたのですが いったい どれくらいの距離と時間を走らないと脂肪燃焼にならないのでしょうか? また逆に走り過ぎると太くなるのでしょうか?…
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