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何故か細く見えないです。165cm 45kg 体脂肪率15% 女です。
身長と体重だけみれば痩せていると思うのですが、全然痩せてみえないです。むしろ私より体重のある友人の方が細くて華奢にみえます。痩せてみえない原因ってなんだと思われますか?

A 回答 (19件中1~10件)

肉の付き方がアンバランスなのでしょうね。


洋服選びに気を配ってみてはどうでしょうか。
体重はあまり重要ではなく、見た目に引き締まったスタイルにみせるほうが賢明ですよ。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2017/11/04 02:12

服装

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ありがとうございます

お礼日時:2017/11/04 02:11

着太りとかじゃないですか?自分投稿者さんスリムだと思いますよ

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ありがとうございます

お礼日時:2017/11/04 02:10

肩幅が広い・鳩胸である くらいかな?



別に太って見えるわけじゃないでしょ?
女性で体脂肪率15%ってかなり低いですよ?

失礼ながら、鳩胸だけどオッパイが小さいのでは?
それでいて少し肩がガッチリ目とか?
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ありがとうございます

お礼日時:2017/11/03 21:43

骨格の問題じゃ無いですかね、それは治りませんよ。


むしろ違った色気の方がいいかもね、グラマーってやつですか。
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ありがとうございます

お礼日時:2017/11/03 21:42

顔痩せすればいい

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ありがとうございます

お礼日時:2017/11/03 21:42

適切な表現が見つからないので上手く表現出来ませんが、あえて言えば空気の抜けたボール。


身体を引き締める方向、つまりシェイプをアップを行ってバランスを整えれば良いです。
身長165cmですと計算される標準体重(kg)は50.4~59.9~68.1の範囲となりますので、45kgでは「痩せ気味」ですし、
質問者さんはそれに気付いている所が未だ良い方です。
気付いていない人や思い込みのある人は、未だ太っていると勝手に思い込んで更に痩せないとダメだと言う方向へ
行きますので、自分で自分の健康を壊しているのに気付けない。
摂食障害になってそれを認識出来て初めて慌てる。
ですので質問者さんの場合、「良く食べ、良く体を動かし、良く眠る」で健康的に身体を引き締めていけば良いです。
但し、直ぐに結果を求めますと挫折しやすいですので長い目で見ましょう。
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ありがとうございます

お礼日時:2017/11/03 21:42

私は163、41です


食事と運動でキープ

腹筋バキバキですよ…笑

なんでかな?
服装や髪型とか?
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自慢は結構です

お礼日時:2017/11/04 02:11

バランス?

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ありがとうございます

お礼日時:2017/11/03 21:41

体脂肪率15% なら筋肉不足ではなさそうだから


骨格じゃないかな。
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ありがとうございます

お礼日時:2017/11/03 21:41

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