No.5
- 回答日時:
骨格の問題じゃ無いですかね、それは治りませんよ。
むしろ違った色気の方がいいかもね、グラマーってやつですか。
No.7
- 回答日時:
適切な表現が見つからないので上手く表現出来ませんが、あえて言えば空気の抜けたボール。
身体を引き締める方向、つまりシェイプをアップを行ってバランスを整えれば良いです。
身長165cmですと計算される標準体重(kg)は50.4~59.9~68.1の範囲となりますので、45kgでは「痩せ気味」ですし、
質問者さんはそれに気付いている所が未だ良い方です。
気付いていない人や思い込みのある人は、未だ太っていると勝手に思い込んで更に痩せないとダメだと言う方向へ
行きますので、自分で自分の健康を壊しているのに気付けない。
摂食障害になってそれを認識出来て初めて慌てる。
ですので質問者さんの場合、「良く食べ、良く体を動かし、良く眠る」で健康的に身体を引き締めていけば良いです。
但し、直ぐに結果を求めますと挫折しやすいですので長い目で見ましょう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 どうすれば華奢に痩せられるか 詳しい方教えてください。20代後女性です。 身長156cm、体重50k 13 2023/08/25 09:09
- ダイエット・食事制限 もしあなたが、標準体重プラス10キロ太ってたらまずどういう方法で痩せますか? 4 2023/07/15 22:21
- ダイエット・食事制限 痩せたいです 4 2023/01/09 08:33
- ダイエット・食事制限 最近色んな人に痩せすぎじゃないかと心配されますが意外と体重は重いし見た目もそんな痩せてなくて普通体型 4 2023/01/20 06:29
- その他(健康・美容・ファッション) 至急!!太ってますよね? 21 2022/06/29 16:26
- ダイエット・食事制限 身長150cmの人がきちんと食べて運動中心で痩せた場合、何キロまでなら生理は止まらないで済みますか 2 2023/01/06 20:47
- ダイエット・食事制限 チョコザップで効率よく痩せる方法を教えてください。 20代後半女性、下半身特に太ももとお尻が筋肉脂肪 1 2023/01/30 08:05
- 体重計・体脂肪計・体組成計 俳優さんやヘアカタログに載ってる人(両方男性)みたいに顔をシュッとさせるには、体脂肪率どれぐらいまで 4 2023/02/09 11:11
- ダイエット・食事制限 痩せたいです 8 2023/01/08 20:05
- ダイエット・食事制限 152センチ 53キロ 21歳 女です。 体脂肪率 27パーくらいです。 45キロくらいの体重になり 5 2022/09/11 14:05
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
高校生です。身長は167くらいで...
-
中3女子です♪この2週間で9㌔太...
-
身長173cm体重100kgすべてを筋...
-
中一男子です。最近筋トレ初め...
-
小学生の女の子の体型
-
何故か細く見えないです。165cm...
-
好きな人の胸が小さかったら?
-
身長で親を恨んでいます 27歳、...
-
大学男で160〜163センチの人は...
-
女性に質問手の大きさは何センチ?
-
男性の身長176cmは低身長・普通...
-
私は身長155cmの体重35kgです。...
-
「チビ」な男女は子供の頃スケ...
-
低身長が原因でフラれた男性、...
-
日本で身長180cm以上の人ってそ...
-
身長172ってやっぱりチビなんで...
-
「エロい体」ってどういうこと?
-
日本の成人男性の身長の割合は1...
-
男の身長175cmは高身長?大学で...
-
佐藤江梨子の体重知りませんか!?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
高校生です。身長は167くらいで...
-
身長173cm体重100kgすべてを筋...
-
154センチで48キロってぽっちゃ...
-
中学3年男子です。 身長163セン...
-
体脂肪?について質問です。
-
14歳 身長156cm 体重39kg……(恥)...
-
176cm 67kgでムキムキだったら...
-
中3女子です♪この2週間で9㌔太...
-
何故か細く見えないです。165cm...
-
身長 156cm 体重 50.15kg 筋肉...
-
痩せる方法
-
小学生の女の子の体型
-
中一男子です。最近筋トレ初め...
-
身長164cmで体重69kgって太って...
-
身長162で体重61はふとってます...
-
ガリガリで自信ありません。
-
体重について
-
体重だけならガリガリなのに細...
-
こんばんは。お見苦しい写真で...
-
身長147cmくらいで体重46kgです...
おすすめ情報