No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
初めまして。私も何箇所か見学したことがあります。
各ジムで違うとは思いますが、中には室内プールのプルーサイドまで行ってもいいですよ~。と勧めてくれるスポーツクラブさんもありました。
ただ、どのスポーツクラブでも共通してるのが、自分の靴からスリッパに履きかえること。
脱いだり履いたりしにくいブーツや靴以外なら大丈夫ではないでしょうか。
ちなみに私は、膝上のミニスカートで行きました(笑)
そして、たぶん入会すると簡単な体力測定のようなものがあると思います。
その人の目的や体力などによって、スポーツクラブの専門の方がプログラムを組んでくれると思いますので、安心して下さい。
彼氏さんと一緒に頑張って下さいね!!
No.2
- 回答日時:
こんにちは。
スポーツジムに勤務(配属)されているものです。見学ですが,体験されるということでしたら,今の時期でしたら,短パン,Тシャツ,上履きで良いと思います(ううちではそう説明しています)。
私の勤務しているジムでもそうですが,最近は,その方の体力に会った運動メニューを作ってくれる施設も多いですし,うちもそうなんですが医師を含む医療従事者を常駐させ,体力測定や疾患の有無を検査して,その方の体力や健康状態に合った運動メニューを作ったり指導をしてくれる施設が増えています。
あなたの場合,そういった施設をご利用されるのが良いかと思います。
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