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私は、バドミントンをしています。
1年生で入部して、半年近く経つのですが、未だにカットやスマッシュを打つとき半身になれません。
フットワークも2年生に比べれば、下手くそというかなんというか…
どうすれば、半身になれますか?
また、フットワークもきれいになりますか?
回答よろしくお願いしますυ●ω●υ

A 回答 (1件)

習慣づけることが大切です。

基礎打ちなどで意識して半身になって打つようにしましょう。何回も繰り返し行うことで体が覚えます。
頑張って下さい。
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