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筋肉痛で動けません。どうしたらなおりますか？

締切済

質問者：MAJIKA_うぇーい
質問日時：2017/11/10 19:57
回答数：2件

筋肉痛で動けません。どうしたらなおりますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者：みろく18081
回答日時：2017/11/10 20:10

応急処置として、即効性のあるバンテリン(クリームより液体状のものをお勧めします)をカラダ中に塗って、今夜は安静にしてゆっくりおやすみになって下さい！

薬剤が無い場合、これからドラックストアへ走ることになるかもですが、車や自転車、バイクには注意ですよ！

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No.1

回答者：ラテアレ
回答日時：2017/11/10 19:58

寝ましょう！

筋肉を痛めている時は無理に動かず休めたほうが筋肉も鍛えられるとか！

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