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握力テスト

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質問者：theonigiri
質問日時：2008/04/20 23:08
回答数：2件

今週に握力テストがあるのですがとても自信がありません。
握力を測るときのコツみたいなものはありませんでしょうか？
よろしくお願いします。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.1ベストアンサー

回答者： nre40689
回答日時：2008/04/20 23:18

普通に立った状態で測定器具を握って、手首を太ももに押し付けるようにして力を込めると少し握力が上がるかと思います。

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No.2

回答者： _ryuichi_
回答日時：2008/04/22 21:48

握力計のレバー？みたいなのを限界まで下げればかなりＵＰしますよ。

自分はこれで右手が８kgＵＰしました。

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