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一回も披露したことのない豆知識

何もしてない時クビレが凄い出来てて1ヶ月くらい横プランク他をしたらクビレが薄くなって棒みたいなI I

締切済

質問者：ㅁㄱㅁ
質問日時：2017/11/24 19:03
回答数：2件

何もしてない時クビレが凄い出来てて1ヶ月くらい横プランク他をしたらクビレが薄くなって棒みたいなI I←こんな感じになってました。インスタとかで腹筋とかバキバキの女の人をみたら筋肉ついているのにくびれてました。
どうしたら筋肉でクビレができますかね？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： hitumabusi2017
回答日時：2017/11/28 05:36

くびれのできる運動をしているとか？

http://josei-bigaku.jp/kubirewest47817/

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No.1

回答者：ちくわちくわちくわ3
回答日時：2017/11/27 18:37

見てみないと分からん

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