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ガリガリに痩せられる方法ありませんか？？？ 食事は、部活で食べなきゃいけないのでだめです。 いい方法

締切済

  • 質問者：じすはん
  • 質問日時：
  • 回答数：5件

ガリガリに痩せられる方法ありませんか？？？
食事は、部活で食べなきゃいけないのでだめです。
いい方法ありませんか？？？

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A 回答 (5件)

No.5

  • 回答者： violetx
  • 回答日時：

食べて痩せるのは無理です。

それ以上に汗かいて、筋肉うごかさないとやせていかない。
カロリーすくなめ、炭水化物すくなくして、半身浴や汗かいて運動し、
減量することです
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No.4

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

なくもないですが、痩せた後は体を壊すかリバウンドするかになりますよ。


それでもいいですか？
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No.3

  • 回答者： mak-nak
  • 回答日時：

ガリガリって？


ガリガリ君？
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No.2

  • 回答者： tobi-u-o
  • 回答日時：

運動部なら食事食べ過ぎなければ普通に減る。

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No.1

あんたはボクサーか？　縄跳びとか？　いいんじゃね。

後はランニング。お金のかからないお手軽コースで選んでみました。一日500キロカロリーぐらいとってそのカロリーを消費すれば痩せるでしょ。
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