私に合うマットレス（硬さ）は？低反発？高反発？それとも。

長年三つ折りのマットレスに布団を敷いて使用してます。

今使ってる物は、上（頭部）と下（脚部）の二カ所の
硬さが「普通」真ん中（腰が乗る部分）だけ「硬め」です。

ただこれで寝ると腰が痛くなり、仕方なく繋ぎ目をカットして
「硬め」の面が足側に来る様に敷いてます。

最近買い替えを検討してますが、低反発か高反発のどちらが
良いのか、三つ折りでも腰部が「硬め」商品が殆どで、
購入を見送ってます。

硬さのN数値がある様ですが「普通」がいくつなのかも
分かりません。どうやって選別すると良いでしょうか？

No.2 回答者： jabarahebi 回答日時： 2017/12/27 15:02

体重にも寄るからねぇ

重い人がやわめのマットレス使うと、腰が沈んでくの字になって辛い
軽い人が硬いマットだと背骨のＳ字が浮いて圧力が分散せずに辛い
なので、体重で選ぶのも１つですよ
６０ｋｇくらいを中間として（男女共用なので）それで判断してみてはいかがでしょうか？

お勧めは、硬めのマットレスに低反発マットの組み合わせかなぁ
あと均等３分割なら段差できないように硬さ均一のもの
マットレスの硬さ違いは、肩口やわめで胴体硬め、足軽めで、均等に３分割じゃないものが多いです

この回答へのお礼

私は50㎏ちょっとなので硬いのは合わないのでしょうかね。
ご回答ありがとうございました。お礼が遅れて申し訳ございません。

お礼日時：2018/01/17 10:01

No.1 回答者： gonba 回答日時： 2017/12/27 14:32

マットレスの硬さは、人それぞれですので、何とも言えません。

一番良いのは、売り場に行って、実際に寝て試してみれば、ある程度納得できます。

私は、硬いのが好きなので、マニフレックスのマニスポーツを買いました。
一番硬いのです。
一人暮らしなのですが、低反発も高反発も買いました。
全部でマットレスは、４枚に成ってしまい、置き場に困ってます。

この回答へのお礼

四枚もあれば一枚ぐらいは合うのがありそうですね。
ご回答ありがとうございました。お礼が遅れて申し訳ございません。

お礼日時：2018/01/17 09:59