No.3ベストアンサー
- 回答日時:
イラっとする労力が勿体無いので母の指摘はかわしていました。
私がつっかかったり、反抗すると、お互いイライラしちゃうので、
それってすごくストレスになるし、
言われる前に言われないようにする努力をすると仲良く円満に過ごせると思います☺︎
No.4
- 回答日時:
78歳男性です。
とりあえず、深呼吸する。
そして、これは反抗期のなせる業だと思って、自分の怒りを、「馬鹿げている」と評価して、怒りを捨てる。
怒るのは、自分は正しくて相手が間違っている、と思うからです。
でも、視点を変えれば、自分の考えが唯一絶対に正しいとは言えないことは、理解できるはずなのです。
怒りは、怒る人それ自身を深く傷つける、と言われています。
だって、怒ると、イライラして気持が悪くなりますし、周りとの平和をぶち壊しますので、怒りの結果は良くないことばかりが起こりますからね。
なので、怒りをコントロールできるようになる事は、長い人生を生きて行く上で、とても大切なことです。
貴女も怒りを納められる人になれると良いですね。
参考;
『怒らないこと』
https://www.amazon.co.jp/%E6%80%92%E3%82%89%E3%8 …
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