習うのにオススメの格闘技を教えてください

習うのにオススメの格闘技を教えてください。

運動は全くしていません。
女性です。
若くありません。
格闘技は全くしたことがありません。

上の条件でもできるものでお願いします。
今シュートボクシングを考えていますが、格闘技の種類をあまり知らないので、教えてもらえると助かります。
よろしくお願いします。

No.1 回答者： ろしなんて55 回答日時： 2018/01/18 23:04

合気道です！

格闘技ではないですが、究極の武道です。

この回答へのお礼

究極の武道なんですね！
合気道は名前しか知りませんでした。
まだ軽くしか調べていませんが、心の修練と書いていたので、自分自身が変われそうですね。
もう少し調べてみます。ありがとうございました。

お礼日時：2018/01/18 23:15

No.2 回答者： pirotan12 回答日時： 2018/01/21 19:47

偶然ですが合気道です。

自分の力ではなく、相手の力をの方向を応用するので、子柄で非力な人でも相手と向き合えます。