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小学校のとき、川で溺れて以来、なるべく水には近づかないようにしていました。しかし、この度、思うところがあり、プールに行ってみました。自分では、平泳ぎで25メートルくらいは泳げると思っていたのですが、15メートルでやっとでした。
スピードなのですが、隣のコースでプールの中を歩いている人がいたのですが、ほとんど同時にスタートしたのにその人を追い越せませんでした。これって、やっぱり遅いのでしょうか?
それから、久々に運動したせいか、翌日、筋肉痛と股関節がいたくなりました。これはやはり蹴り方が間違っているということでしょうか?
なんとか泳げる様になりたいので、よろしくお願いいたします。

A 回答 (1件)

水泳スクールみたいなのに入った方が良いです。


独学は、無駄が多いです。
急に遣ると、筋肉痛は当たり前(笑)
無駄な力が入っている為と思います。
基礎から習った方が、良いです。
(^o^)
私も習いたいが、プールが遠いんだ~と言い訳を、言って誤魔化しています。(笑)
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この回答へのお礼

回答、ありがとうございます。
>独学は、無駄が多いです。
本当にそうだと思います。ただ、ちょっと講習をやっている日が都合悪くて、行けないんですよね。

お礼日時:2018/04/14 07:16

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