No.2ベストアンサー
- 回答日時:
・ディフェンスが落としたボールを追いかけなければ良い。
・ディフェンス時にボールを落とさないようにすれば良い。
だけのような気がする…
エンターテインメント・スポーツ > スポーツ > ハンドボール
…に見えるんだ。
・・・本題・・・
とりあえず、断食中も水だけは飲んでおきましょう。
たぶんそれだけで翌朝には「宿便」が排泄されます。
場合によっては「宿便」だけで1kg以上体重が落ちるなんてこともあるそうです。
これは痩せたのではありませんので、リバウンドすることはありません。
痩身目的なら意味が無いような気もしますが、
整腸作用が良くなり免疫力が上がるので、無理をしない範囲で行いましょう。
お肌の具合も良くなりますよ。
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