No.3ベストアンサー
- 回答日時:
二の腕太いですか?
なんかそんな風には見えませんが・・・
とりあえず、二の腕を引き締めたい場合はダイエットではなく筋トレです
要するに筋肉を鍛えて、弛んだ二の腕の皮膚を引き締めると言う事ですね
検索をしたらこんなのが引っかかりましたから、貼り付けておきます
↓
https://dietbi.com/ninoudediet-409.html
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