ストローク

最近ストロークの伸びが悪いですどうしたらいいですか？

No.1 ベストアンサー 回答者： merciusako 回答日時： 2018/07/08 11:17

「伸びが悪い」と思ってより力を入れると、スイングスピードが落ちてしまいますから伸びなくなります。

軸足を決めるのが遅いとかすこし食い込まれているとか、とにかく楽なスイングができずに力が入る状況になってしまっても伸びません。

フットワークも含めたスイング全体のリズムの見直しが必要かもしれません。

あとは、ストリングスを変えるとかラケットそのものを変えるとかですかね。
古くなればストリングスもラケットも反発力が落ちますから。