再構築組、吐き出し部屋 そんなところがあったなら、楽になれませんか？ 色んな思いが鬱積して、心が潰さ

再構築組、吐き出し部屋

そんなところがあったなら、楽になれませんか？
色んな思いが鬱積して、心が潰される思いでしょう。
お酒片手にそんな方々と意見を交換しませんか？

因みに、私はつなぐ。
結婚34年目、不倫発覚から14ヶ月「再構築」を選択し、奮闘中です。

頂いた言葉はですが、
「話す事は、離す事で、放す事…」

ワイン、ビール、焼酎片手に語りませんか？

質問者からの補足コメント

• 常連さんも来てくれたら嬉しいです！
  お待ちしています‼(⌒0⌒)／~~

    補足日時：2018/07/16 13:51

• ネットで、「再構築」するからむずかしいので「新構築」したら良い
  
  と書いていました。
  
  でも半年前に、離婚届け書いて、婚姻届け書いたど、一ヶ月でだめでした。原因はフラッシュバックです。
  
  心は新しくなれないのですよ…
  だから、新構築は私以上には無理ですね…
  
  以前、再構築に執着しているって
  指摘されました。
  
  「いつまで、囚われているの？」
  自分でもそう思いますが、苦しい事を言葉にして吐き出すことで、このトンネルから抜け出る事が出来るのでしょう！

    補足日時：2018/07/17 10:54

• 旦那は、８年前も仕事人間で、自分が立ち上げた部署に、不倫相手がパートて入って来ました。軌道に乗るまで、皆の話し合いをして、相談にも乗って、残業続きでした。
  色んな相談に乗るうちに、バツイチになった事も相談されて、メール交換して、逢って話しをしだいと思って、会うようになり、
  相手の残業が終わると、相手から「帰るね…」のメールが入る様になり、旦那も早く終われそうだと
  「待ってて…」と、返す様になり、
  「さみしいから、させてくれるかも」と思って
  三回目で、やらせて貰って…
  ずるずると都合が良かった。
  
  そんな事している時に、私は糞尿まみれになり、旦那の親の介護地獄…
  徘徊、暴言、自殺未遂、狂言の数々
  旦那との仲は悪くなってしまうばかりでした。
  
  そんな時間がまたやって来ます。
  時計を見ると、思い出します。
  旦那の帰りを待っていても、思い出します。
  
  辛いですね…

    補足日時：2018/07/17 18:03

• やっと示談書を書くことができました。
  今までは、悔しさが大きくて、ペンを持つと、震えと吐き気がして、書けませんでした。
  やっと、書けました。
  終わらせました。
  もう、相手とは連絡することもありません。
  
  旦那とは、まだ和解していません。
  謝罪文が納得出来なくて、書き直し中です。
  苦戦しているようです。
  
  今日の相手への示談書送った事は伝えました。
  安堵とともに
  「次は、俺がきちんとする番だね」
  と、言っていました。
  
  次へのステップに進みます。

    補足日時：2018/07/19 21:24

• 良かったら、カウンセラーのNAOKOざんを調べて見て下さい。　私は、それで旦那に勉強させました。

    補足日時：2018/07/23 13:56

• riruruaさんのアドバイスで、理解出来る様な気持ちになりました。
  
  誤字脱字だらけで、恥ずかしいです…

    補足日時：2018/07/24 11:12

• 重すぎてご免なさい。

    補足日時：2018/07/25 00:02

• ありがとう。泣いてしまって、明日返信します。

    補足日時：2018/07/25 01:23

• 外で、つくつくぼうしが2匹で歌っています‼
  「つくつくぼうし、つくつくぼうし、つつつくぼうし」って、のどかです。

    補足日時：2018/07/26 09:27

• 皆さんのお名前、ここでは略しませんか？源氏名というか…
  riruruaママ、kakuseiするょ。ママ、考えて見てください。

    補足日時：2018/07/27 17:20

No.4491 回答者： kakuseiするょ。 回答日時： 2019/12/29 14:09

もう一つ。

>同級生女の舐めた対応が許せなくて…

許せないなら
次の手❗️❗️があると思います。
私は、わざと、相手女を直接突かず
静まり返った振りをしてる間に
あらゆる手段で、言い訳も通らない程に
事実を固めてから
簡易裁判所からのいきなりの呼び出しを
もってスタートさせました。
裁判というのは 大袈裟になりそうで
怖かったからです。
調停が 始まってみれば
女も かなりの根性で
不貞では無い。と 逃げてばかりでしたが
私は あえて テキトーに対処しつつ
1回でも多く 裁判所に出廷させました。
そろそろ
自分が 面倒に感じて来た時
調べ上げた証拠のコピーと
不貞していた期間にも、家族仲良く
遊び回ってた写真を何枚もコピーして
見せてやりました！
私の仕返しの気持ちです。

やり方は いろいろ。
そんな部分で ココにいる皆んなで
知っている事を 持ち寄れば
いいかなー？ と思っています。

家族が崩壊してしまうのを
止められるのなら
何でも 出来る！！と思います。

No.4490 回答者： kakuseiするょ。 回答日時： 2019/12/29 13:50

れいなさん。

貴女が感じている「恐怖」とは
どんなものなのかなー？
何に対しての恐怖なのか…
それも 人それぞれなのだけれど。

私達は(私と言った方がいいかな。)
それぞれに感じる恐怖は
越えて来て今に至ると思っています。

れいなさんが 感じている「恐怖」は
何ですか…？
何故 「同級生か…」に
こだわっているのですか…？

私 個人的に思うのですが
確かに 相手女を殺してやりたいくらい
憎んでいます。今もね！
でも 主人も同罪なんです。

相手女が どんな女か 知りたいのも
凄く分かります！ 同じです！
相手女が どんな女か、もし分かったら…
その女によって
恨みという気持ちが 変わりますか？
貴女が憧れていた 素敵な同級生だったのなら、すんなり不貞を
許せるんですかー？？

思いは 人それぞれ。。。
と、いつも言っている私ですが、
貴女の「同級生」かどうかにこだわっている、その部分が 分からないです。

相手が 誰だろうと
例え 聖母マリア様(過剰。笑)
だろうと
私は 許せませんよ❗️❗️

れいなさん。
主婦は 休みは無いけれど
夜にでも 手が空いた時間に
少しずつ 整理してみてください。

貴女の その「恐怖」は何か。
貴女の 1年先は 家族がどうなっていて欲しいか。
5年先は？ 10年先は？

是非 整理してみてね。
貴女の 未来の為に。。。

No.4489 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2019/12/29 12:07

れいなさんは、どうしたいの？

れいなさんは、旦那様に自分をさらけ出せないのかな⁉️
パートナーに、本音を出せないと、苦しいと思います。

旦那様にも吐き出してみたら？

No.4488 回答者： kr2017 回答日時： 2019/12/29 11:22

こんにちは。

いろいろな人の意見聞いても最後の決断は自分です。すべて自分の責任で、結果も自分にふりかかります。恐怖しかありません。
年末年始ゆっくり考える時間があるから悔いのないようにしたいです。

私は最近とくに情緒不安定、軽度なうつ状態でした。
不倫されたことが辛かったけど、同級生女の舐めた対応が許せなくて、内容証明戻された頃から精神がさらに病んだ気がします。
とりあえずの目的は女の正体を知ることです。

私がここにいると、こんなにいい場所を
荒らしてしまいそうで、なるべく投稿を控えないといけないな、と思っています。

天空さんの小説好きだし、みんなあたたかいし、ボーロさんと近いし、料理の話好きだし、炭酸卵焼き絶対つくります。

ふわりんさん、記念公園なら微妙に近いです。

来年は自分のこと好きになるよう頑張ります。

No.4487 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2019/12/29 00:44

ふわりん、

https://oshiete.goo.ne.jp/qa/11378374.html
を見てみてください。
私の過去質何ですが、参考になると思います。

No.4486 回答者： ふわふわふわ 回答日時： 2019/12/29 00:34

ひまわりさん、ありがとうございます！

そうなんです！
執念にまみれる自分、嫌なんです
(>_<)
幸せに、ならないと！！٩(^‿^)۶

はい！
また、雑談に参加させてもらいます(^^)
因みに、天空さんの小説、、
いつか、私も登場できるのでしょうか？！
ちょっと、図々しかったですね
(๑˃̵ᴗ˂̵)

れいなさんも、頑張って！

No.4485 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2019/12/29 00:05

ふわりん、

そうですよ！
伝えることから始まることもあります。
伝える事から理解？妥協？
出来るようにしようと思うこともあります。

もう、沢山沢山苦しんだから、戻りたくない！
って、自分の苦しみから解き放たれてしまうような感じかなぁ？…

自分の苦しみは、自分じゃないと解決出来ない！
って、思いました。

今は、自分の事だけを一番に考えてます。
旦那の事ばかり考えてるから囚われる。

自分でもどうしようもない雄脳を、私達が
「どうして？」
って考えても、答えが出ないし、許せる筈もない。
怨みは無限です。

でも、怨念にまみれた自分など自分ではない！

旦那のことで、そんな自分に成り下がってはいけないと思いました。

ある意味「妥協」です。

自分の幸せを守るための妥協…

そんな風に思えるのも、時が経ったからでしょうね。


ふわりん、雑談しよう！

少しは気持ちが旦那様から離れます。
だから、雑談しようね。

No.4484 回答者： ふわふわふわ 回答日時： 2019/12/28 23:18

こんばんは！

ひまわりさん、
ありがとうございますm(__)m
そうなんです、ちょっと息苦しい毎日を
過ごしてます。

夕方、大阪に移動しました。
ボーロさんや、れいなさんより、
少し南の方に住んでいます(^^)

でも、ピックリなんですが、
ボーロさんや、れいなさんの住んではるところは、路線は違いますが、
私が、新婚時代を過ごしたところだと思います(^^)
大きな病院、大学、そして記念公園のある街、
喧嘩もしましたが、本当に幸せな時を過ごしたところです(^^)
懐かしい、、。

久しぶりに娘に会えるのは、嬉しいですが、やはりここは、胸が苦しくなる場所になってしまいました。
一人で、寂しくてしかたなかったところなので。
寂しくて当たり前ですよね(･･;)
夫の心は、私になかったんですから。
夫が、お花畑？！、を過ごしている数年間、闘病中の夫の母、私の父を抱え、
娘の親離れも始まり、
ひまわりさんほどではありませんが^^;
私も必死な毎日を過ごしてました。

夫と東京で暮らし始める日、
二人で食事に出かけて、
その頃のことを、涙したり大笑いしたりして話しました。
何も知らなかったあの日、
夫に感謝して、本当に幸せだった。
これこらは、二人で生きていくんだなぁって、嬉しくて。
どこまでも馬鹿ですね(^◇^;)

あの日には、戻れないんだから、
かくせいさんや、ひまわりさんみたいに、立ち止まらずに前に進みたい。

でも、なかなか難しいです(/ _ ; )
自分が惨めで仕方ないです、が、、。

取り敢えず、ここで一人で寂しかった事を、夫に伝えることから始めないと！、
ですよね、(^^)

かくせいさん、ひまわりさん、
いつもいいお話、ありがとうございます
╰(*´︶`*)╯♡

No.4483 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2019/12/28 16:27

ふわりんは、年末は関西かな？

体調はどうなのかな？

心配しています。。

No.4482 回答者： ひまわり咲いた 回答日時： 2019/12/27 23:29

夕べですが、

旦那が、定年に際して
「今年から、会社の飲み会も、忘年会も、出張も、行かない。
全てのお前の不安になることはしない。」
と断言しました。
私が強制したわけでは無いですよ(笑)

これも償いの様です。

言葉にしないと、気持ちは伝わりませんよね。

それに、現役とは違うシニアスタッフという立場になりましたから、それも出来るようになったということでしょうか…

これからはお互いの道を見るのではなく、同じ道を歩くのだと思います。


お互いにやり直すには、若くない。
だから、補いあって生きていくのでしょうね。

これが私の道です。


久々に長男が帰ってきて、チゲ鍋を囲み、笑いがあって、暖かい。

これは私が守って来たから。
これが私の幸せ…

道はそれぞれ違いますが、自分の幸せを守ることが、道に繋がるのでは無いでしょうか…。