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154センチ47キロ女です。
最近サイズを測ってもらったところD70と言われました。
ハト胸のせいもあるのか胸が悪目立ちして太って見えるしバランスが悪いです。
痩せれば胸は小さくなるでしょうか。

A 回答 (4件)

胸の手入れはしていますか??


ボディクリームを塗ってナイトブラするなどしてますか??
私は、胸を動かないように固定して運動しています。プラス胸のケアもしているので、ダイエットしても胸のサイズは変わっていません。
私もハト胸でしたが、毎日お風呂上がりに胸のマッサージをするのと、トイレに行く度にブラジャーに胸をちゃんと入れてあげる事を繰り返してるとだいぶ改善されました。
ぜひ試してみてください‼︎
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鳩胸羨ましいです。


私は、貧乳なので。
そのままで、良いのでは?
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痩せれば、


胸は小さくなりますが…
女性は無いと可笑しいよ
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事情お察しします。

脂肪を落とすと全身が徐々に痩せますので、胸も小さくなります。
 幸運をお祈りします。
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Q身長154センチのデブって何キロですか?

身長154センチのデブって何キロですか?

Aベストアンサー

・身長154cmの場合
  ・モデル体重:42.7kg
  ・美容体重:47.4kg(ダイエットの場合の目標体重)
  ・平均体重:49.8kg(身長から子供も含まれるので参考程度に)
  ・標準体重:52.2kg(現実的な健康体重)
 ・問題な何キロからですがですが、59kg以上(BMI125以上)
  ただ、筋肉質な場合はその限りではない
 ・上記は体重からですが、実際は見た目のスタイルで変わってきます
  均整が取れた体型なら、60キロでもおかしくないし、50キロでも均整が取れていなければおかしく見える

Q154cm、47kgくらい、体脂肪率22%くらい。

30代女性です。
ダイエットをして2ヵ月半くらいで51kg→47kg前後まで落としました。
(運動しながら、3食食べてるダイエットです。)

ネットでみていると、154cmで、47kgというと、
「ぽっちゃり」「太め」という感じなのですが、
自分的には、SSサイズが着られるし、鎖骨あたりもちょうどよく、
お腹はぺちゃんこになり、腹筋も見え始めた感じで、
(51キロの時より)脚も少し細くなり、ヒップも上がって脚も長く見えるようになりました。

つまりは、自分では満足していて、ちょうどいいんじゃないか、と思うのですが、
外見なので一般的な感覚も気になります。

ズバリ、154cm47kgはまだ太めなのでしょうか?
44kgあたりまで頑張った方がいいのでしょうか?

ダイエットが成功してる今、痩せられるという「欲」も出てきてしまい、
自分では冷静な判断ができなくなってます。
自分が満足ならいいのかもしれませんが、他からの見た目もやはり気になるし、
健康のことも気になります。

アドバイスお願いします。

Aベストアンサー

いやいやいや・・・154cmで47kgって、もう「少し細め」の方に入っていますよ?
BMIは19.82です。18.5~25が標準体重の範囲ですから、健康的な体重のうちで、
細めのレベル、ということです。「ぽっちゃり」でも「太め」でもありません。
高校生や中学生の女の子たちは、芸能人の公称体重を真に受けて、BMI16や17じゃ
ないとデブだと思い込んでいるようですが、とんでもない話です・・・。

ただし、BMIというのは身長と体重しか考慮していませんので、体脂肪率が多け
ればこのBMIでも太く見える可能性はあります。が、22%ならまず問題なしです。
ちなみに、30代以上の女性の健康的な体脂肪率の下限は20%で、それを下回ると
生理に異常が出る可能性が高くなるそうです。(=不妊になる可能性がある。)

すでにご自身でも満足できる体型を獲得できているのに、なにもわざわざつらい
思いをして不健康になること無いと思いませんか?
万が一、それで摂食障害なんて引き起こしたら、目も当てられませんよ~!

ちなみに、私も30代(後半)女性で、9ヶ月ほどジムに通って運動しています。
(ごく軽~い食事制限もしてますが。)
体重はBMI20前後まで落としたので、もうこれ以上は落とすつもりはありません。
体脂肪率も21%くらいなので、こちらももう落としたいとは思っていません。
ただ、だいたい同じ体重、体脂肪率でもう2ヶ月以上キープしてますが、見た目は
今でも少しずつ少しずつ良くなっているような気がします。(お尻と腿の境目の
あたりとか、脇腹、背中とか・・・。)
たぶん、運動を続けることによって、体重や体脂肪といった数値には出てこない
何かが、今でも変化していっているんだろうなぁと思っています。

質問者さんも、今後はこれ以上体重を落とすことなく、運動は続けるという生活で
良いのではないでしょうか?

いやいやいや・・・154cmで47kgって、もう「少し細め」の方に入っていますよ?
BMIは19.82です。18.5~25が標準体重の範囲ですから、健康的な体重のうちで、
細めのレベル、ということです。「ぽっちゃり」でも「太め」でもありません。
高校生や中学生の女の子たちは、芸能人の公称体重を真に受けて、BMI16や17じゃ
ないとデブだと思い込んでいるようですが、とんでもない話です・・・。

ただし、BMIというのは身長と体重しか考慮していませんので、体脂肪率が多け
ればこのBMIでも太く見える可能性はあります。...続きを読む


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