No.2
- 回答日時:
どの位の持久走か分からないけれど、そのおかげでいい感じに筋肉が温まっていい記録が出た可能性もある。
記録を伸ばすには、ここで聞くより、動画サイトで研究するか、陸上部の知り合いに走り方のフォームをチェックしてもらった方が良い。
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