平泳ぎの泳ぎ方を教えてください。 簡単な教え方でいいです。 私は今中学1年生です。 よろしくお願いし

平泳ぎの泳ぎ方を教えてください。
簡単な教え方でいいです。
私は今中学1年生です。
よろしくお願いします

No.1 回答者： 休憩中の仕事 回答日時： 2018/09/01 13:08

犬かき状態で手と足はカエルかなぁ？

そんなに難しい？クロールよりも簡単に出来ますけど…。
ネットで調べてみては？

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2018/09/01 13:17

No.2 ベストアンサー 回答者： 銀鱗 回答日時： 2018/09/01 13:12

壁を蹴って前に進む。

手と足はのばした状態。
手で水を掻き寄せながら、膝を曲げて踵をお尻に引き寄せる。
手足を引き寄せたタイミングで息継ぎをする。
足の裏で水を斜め後ろに蹴るようにして膝を伸ばしたら足の裏を合わせるように両足を合わせる。
このとき水をかき寄せた手を水中で前に突き出し手と足をのばした状態になるようにする。
以下繰り返し。

キックした後に足の裏を合わせられないくらい足首が硬ければ、
壁を蹴った直後の姿勢になるようにキックを工夫しよう。
それでも十分です。

手と足で同時に水をかき寄せ蹴り出すのはダメってこと。
　掻き寄せる→キックする
の順番です。

この回答へのお礼

教えてくださってありがとうございます。 私は平泳ぎが泳いだことがなくて、今授業でしてて、とても助かりました

お礼日時：2018/09/01 13:17