A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
私は横向きでないと、苦しくて眠れなくなりました。
膝を軽く曲げて横向きになり、
半分に折りたたんだ座布団(使い古してペタンコになったもの)を
膝に挟むと楽でしたよ。
質問者さんが楽な姿勢が一番だと思います。
お大事になさってください。
No.2
- 回答日時:
苦しくなれば自ずと楽な姿勢を考えますから、あまり今から気にしなくても良いですよ。
自分が楽なら何でも良いのです。
妊娠中で最も楽な体制と言われるのはシムス位という体制ですが、人によっては苦痛ですから、あまりこうしたら良いというのは、話半分で構わないです。
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