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No.3
- 回答日時:
風呂上がりにこの様なストレッチ、腰周辺と腹筋の筋肉強化、 毎日してください。
![「ぎっくり腰気味です。気味っていうのは、軽」の回答画像3](http://oshiete.xgoo.jp/_/bucket/oshietegoo/images/media/1/542789018_5c89c93e39d00/M.jpg)
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