生きているのが辛いです。 どうしたら良いですか？

生きているのが辛いです。
どうしたら良いですか？

No.7 ベストアンサー 回答者： kyoromatsu 回答日時： 2019/05/09 09:25

死ぬこと以外はカスリ傷

大丈夫!心配するな!!何とかなる!!!

と・・ポジティブに考えることだ

いくら考えたって悩んだって悶々したって
しょうがないことはしょうがないし
仕方がないことは仕方がない

とにかく、なるようにしかならないことはならないのです。
どこかでそう開き直って割り切るか
割り切って開き直ることだよ

この世の中、そんなことばかりだけれど
みんなそれなりに生きてるじゃない

君も木の股から産まれた訳ではない
親や兄弟祖父母　叔父叔母やいるでしょ?
うちの誰かに相談に乗ってもらえば良い

No.6 回答者： Epsilon03 回答日時： 2019/05/09 09:20

逃げ道を探そう。

趣味を作って楽しみを見出す事も一つ。
逃げるって事についてマイナスイメージしか持つのではなく、「逃げるが勝ち」の方向も有ると言う事。

No.5 回答者： poco_2 回答日時： 2019/05/09 09:08

「どうしたら」はどういった部分で辛いのかによると思いますよ。

質問者様は学生さん？　社会人？
自分も辛い時期がありましたけど、人と比べることを止めたら楽になりました。
自分は自分、成るようにしか成らないし、ある意味諦めも必要ですよね。

No.4 回答者： ネアレム 回答日時： 2019/05/09 09:07

辛いと感じる物事を具体的にして頂けるとありがたいですね。

No.3 回答者： ちゃむまま 回答日時： 2019/05/09 09:00

自分のことを理解してくれる人はいますか?

ネットでも友達を作って相談してみればいいと思います

No.2 回答者： gtamo2 回答日時： 2019/05/09 08:55

何か楽しみを見つけて、それを心の支えにすることです。

食べることでもいいし、人を好きになってもいい。
趣味を楽しむ仲間を見つけるのもいいし、月に一回一人で小旅行をするのでもいい。
ネットで何でも話せる人を見つけて、毎日会話を楽しむのでもいい。
そこに自分の世界を、小さくてもいいから持って、そこを守るために辛い日常を我慢するのです。
自分を解放できる世界があるだけで、物凄く救われるものですよ。

No.1 回答者： おもいでに 回答日時： 2019/05/09 08:55

ひたすら寝ましょう