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倒立でバランスを取る方法を教えてください

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倒立でバランスを取る方法を教えてください

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： GOOODZILLA
  • 回答日時：

・背中側に倒れそうになったら手のひらを伸ばす方向に力を入れて逆らう


・腹側に倒れそうになったらその逆

ただ腕力は脚力の３分の１程度しかないのでコトバで言うほど容易ではないですが
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