深夜にキムチ食べるのってNGですか？

深夜にキムチ食べるのってNGですか？

No.3 回答者： ミニオーーン 回答日時： 2019/09/29 02:06

どうしても食べたいと思ったらなら、私ならたまにだからいいか。

と思って気にせず食べます。
でもキムチに限らず、この時間に食べて時間あけずに寝てしまうと朝起きた時に気持ち悪くて食べなきゃ良かったと後悔する可能性が高いかと…

No.2 回答者： アンパンマン大好き 回答日時： 2019/09/29 01:51

刺激物なので胃に負担がかかります。

あと白菜、キムチの味付けには糖質が多く含まれているので寝る前だと太りますね。

No.1 回答者： chu-favo 回答日時： 2019/09/29 01:45

量にも寄りますし刺激物ですので、特に寝る前であれば控えた方が良いのはご存知かとは思いますが、

乳酸菌という意味では、キムチなどの乳酸菌は夕飯に取ると良いと言われますね。
他に個人的な身体でNGなのであれば当然控えないと、そのツケはご自身の身体にきますが。