人前に出るときに緊張しない方法を教えて下さい。

人前に出るときに緊張しない方法を教えて下さい。

No.4 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2019/12/15 22:02

残念がら、その様な方法はありません。

緊張する最大の原因は、話す内容に関する自信のなさ、です。
場数を踏んで、多くの失敗と少しの成功を繰り返しながら、
内容について少しづつ自信が付いていきます。
緊張しない人はいません。
誰もが緊張し失敗を繰り返すのです。
内容について、万全の自信が付けば、
何百人の前でも、平気で話すことが出来ます。
近道はありません。
遠回りになりますが、小さな成功体験の積み重ねしかないのです。

No.3 回答者： ノムリン 回答日時： 2019/12/15 21:43

No.1です。

お礼読みました、ありがとうございます。

＞気持ちでは所詮他人と思っていてどうしても目線が気になり少し緊張してしまいます。
⇒この気持ちもよくわかります。
　でも思い込むことも重要になってきますよ。前の日にいう事を声に出してきちんと何度も練習しておきましょう、そして私は大丈夫、と。

No.2 回答者： HONTE 回答日時： 2019/12/15 21:41

ワンカップをひっかけて、

手のひらに
人という字を書いて・・・。


です。

No.1 回答者： ノムリン 回答日時： 2019/12/15 21:39

手のひらに人人人と書いて舐める。

(^_^;)

まあ後は、目の前の人たちはジャガイモと一緒と思う。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます
けどそれができたら苦労しないんですよね。
気持ちでは所詮他人と思っていてどうしても目線が気になり少し緊張してしまいます。

お礼日時：2019/12/15 21:41