高校1年です。女子バスケ部に入りました。未経験です。今のバスケ部は部員が少ないので休校明けすぐに選手

高校1年です。女子バスケ部に入りました。未経験です。今のバスケ部は部員が少ないので休校明けすぐに選手として出るかもしれません。そこで今日から3週間とちょっと休みがあるのですが、そこで何か出来ることはありませんか？バスケのボールは持ってないです。

No.4 回答者： toshiyaku0817 回答日時： 2020/04/26 19:07

インターハイは

中止に成りましたが
高校1年生なら国体
が有ります。
是非挑戦為ましょう。

No.3 回答者： nabe710 回答日時： 2020/04/20 18:42

今では気軽に見ることが出来る数々のゲームを見てうまいプレイやルールを把握するも良し、今のファールは誰がどうしたということ？止めを皿のように見て、審判のサインと結びつける練習も効果あり。

あとはドリブルをボールを見ずに自在に縦横無尽に走り回れるように。
１日やそこらで身にはつきませんよ？
ボールはなければ必ず買いましょう！
安いゴムの練習球で良いのです。

No.2 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2020/04/20 10:19

ボールを買って、ドリブルの練習。

バスケ用の本物でなくて、バレーボールでも子供のビニール製でも、とにかくドリブル!!

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2020/04/20 08:05

ルールを覚えましょう

ストレッチと筋トレを欠かさないように
持久力を衰えさせないように
まぁ最低１年、全く使い物にはならないでしょうから、そこは焦らず基本動作から覚えていきましょう