言い訳ばかりで何もやろうとしない自分に悩んでいます。 何か行動を起こすべきなのだとは思いますが、何か

言い訳ばかりで何もやろうとしない自分に悩んでいます。
何か行動を起こすべきなのだとは思いますが、何からして良いのかわかりません、、
どうしたら良いのでしょうか？？

No.3 回答者： ronkun1120 回答日時： 2020/06/12 20:00

何か具体的にやりたい事や、やらなければいけない事があるのでしょうか？

あるなら無理のない範囲で「何時までにやる」という期限を決めてノートに書いてみると良いと思います。
行動をしない自分が嫌なら、行動をすれば好きな自分になれますよね？
好きな自分になってください(^^)
ちゃんと期限までに出来たら自分を褒めてあげましょう！
もし出来なくても自分を責めない事。
絶対にやらなきゃいけない決まりなんてこの世にはないので、もう一度期限を設定し直してやってみてください。

この回答へのお礼

ありがとうございます！！
自分にはなかった視点でとっても嬉しいです…
頑張ります！

お礼日時：2020/06/12 20:03

No.2 回答者： 柳瀬一鶴 回答日時： 2020/06/12 19:49

回答したところで「言い訳して」実践しないでしょうから無駄でしょうね。

No.1 回答者： 中山あ 回答日時： 2020/06/12 19:47

とりあえずスマホを見る時間を短くする