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我慢ができるように、何かお言葉で助けてください。 私は頭痛薬依存で、治療のためにいま断薬しています。

締切済

  • 質問者：atFF8
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

我慢ができるように、何かお言葉で助けてください。


私は頭痛薬依存で、治療のためにいま断薬しています。

でも頭痛がひどすぎて、我慢がめちゃくちゃ辛いです。

どなたかお言葉で私を助けてください！

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A 回答 (3件)

No.3

それは医師の判断ですか？

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No.2

  • 回答者： Aimee。
  • 回答日時：

頭痛は割と意識から来たりしています。

だから頭が痛いということから気をそらすようにしてみてください。例えば音楽を聞いたり別の事を考えたりとか深呼吸して力を抜いて体をリラックスさせたりとか…
後は、首の後ろを指で押さえながら頭を前と後ろに倒すと楽になったりします！
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No.1

断薬つらいですよね。


アイスノンで冷やすとか、タオルで頭を強く縛るとか、後頭部の頭と首の付け根に神経節と言うものがあるので、そこを指圧するのも楽になりますよ。
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