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クロールはあえてローリングしたほうが楽なように感じますが、無意識にローリングしている程度のほうがよい

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  • 質問者：tomcatwww
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

クロールはあえてローリングしたほうが楽なように感じますが、無意識にローリングしている程度のほうがよいのでしょうか。あまりローリングし過ぎるとバランスが崩れて抵抗が大きくなりそうです。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： ziychan
  • 回答日時：

楽なように感じるのは呼吸と疲れと両方だと思いますが、基本はロールしない方が疲れないと思います。

呼吸は顔をやや多めに横を向くだけでできるように練習される方がよろしいかと思います
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この回答へのお礼

ありがとうございます。よくわかりました。

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お礼日時：2020/07/27 05:59

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