短期間で太った時は痩せやすいって聞きますがほんとですか？

短期間で太った時は痩せやすいって聞きますがほんとですか？

No.3 回答者： bari_saku 回答日時： 2020/08/03 18:43

本当です。

ちなみに、短期間で痩せた時も戻りやすいです。

この回答へのお礼

なるほど！ ありがとうございますm(_ _)m

お礼日時：2020/08/03 18:44

No.2 回答者： 柳瀬一鶴 回答日時： 2020/08/03 17:09

長期間で太った場合は生活習慣の改善が難しい場合もあるので、そういう観点から「難しい」というのがあるかも知れませんが、蓄積した脂肪を落とすのはどちらも変わらないと思いますよ。

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2020/08/03 13:50

人によりますが

傾向としては体内脂肪が先ず蓄積し易く、こちらは落とす時も皮下脂肪より先に落ちる傾向があります