バレーのサーブについてです。いつも練習の時は入るのに試合の時になったら入らないのってやっぱり自分の心

バレーのサーブについてです。いつも練習の時は入るのに試合の時になったら入らないのってやっぱり自分の心次第ですよね？ちゃんと入るはずなのにいつも試合で自分のサーブの番になったら不安になっちゃって入らなくなるんです。こうゆうのってどうすればいいんでしょうか？教えてください。

No.2 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2020/09/19 16:47

普段、試合を想定しない、緊張感のない、練習の為の、練習をしているからかもです。

緊張して練習して、リラックスして試合に臨めるように、実力をつけて、自信を持って、試合に臨む!!そんなのは、難しいけどね。
もしくは、慣れでしょうか。
レースゲームで、あと一周、トップをキープすれば、クリアだ~!という所で、最終コーナーで、失敗して、クリアならず。
なんて事を、何回も経験していると、慣れとは怖いもので、平常心で、プレーできるようになって、簡単にクリアしたりしてね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。自信を持って本番前に不安にならないように心がけます。

お礼日時：2020/09/19 19:17

No.1 回答者： 前向きさん 回答日時： 2020/09/19 14:26

ミスしてもいいから試合で常にサービスエースを狙って打ちまくる。

そしたらサービス上手くなる、自信つく、入るようになる。

この回答へのお礼

ありがとうございます。頑張ります！

お礼日時：2020/09/19 19:17