![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67b6d)
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
まったくの同感です。
私は大体1週間で2冊ペースで本を読みます。
しかも,寝る前の枕元の電灯のみで (しかも既にその習慣は20年近いです)
・・・しかし,視力はバリバリです。最近でこそ1.0に落ちましたが
数年前までは1.5(2.0もOKでした)でした。
そういう意味で,あまり関係がないのでは・・と思う一人です・・
・・・・・
余談ですが
1点だけ,自分で気がつきましたが御注意点を・・
“暗い“というのは確かに目が疲れますが
それより疲れるのは,左右の目の距離の違いでした。
私の場合,寝ながら読む為,どうしてもどちらかの目が本から遠くなります。
通常,右向きで読んでいたんですが,右目の距離が近いせいか,一時右目の視力が0.9まで落ちた事があります。(5年ほど前)
それ以降,左右均等に寝返りをうって読むようにしたら,視力が復活しました。
あなたに忠告するのは奥さんですか・・
「子供が真似するからヤメテ・・・」なんて・・
我が家はそれなんです。(あー寝室を別にしたい・・・)
まったく!同じ環境のようです。私もだいたい週2冊くらいのペースですし、違うのは、左向きで読むことくらいです。忠告者も家内で、言われることまで同じ!です。
文字・文章を差し支えなく読める明るさでさえあれば、暗めのほうが目が疲れないようにさえ感じています。
運転する時も昼間何時間も運転すると、目がショボショボしますが、夜なら眠たくならない限り平気ですし。
統計的手法による実験は大変でしょうから、視力と習慣なんかに関するアンケート調査をどこかが大規模に実施してくれたらと思います。そうすれば家内に反論できる材料を手にできるか、黙っておくかなんですけど。(笑)
No.2
- 回答日時:
暗いところで本を読むという好意が視力を低下させるかどうかということについて科学的に実証するには、そのような習慣を持っている人と全く持っていない人の間で統計的に有意の差を持って視力に差が生じることを示さなければなりません。
このような検討を行う場合、「暗いところで本を読むという行為」のみが視力に影響を与えるという仮説を実証するためには、ほかに何らかの視力に影響を与えると思われる行為はすべて除外して検討しなければ意味のある検討になるとは思われませんから、実際的にはこのような検討を行うことは無理だと思われます。
子供のころから長年行ってきた習慣で実際に視力の低下を認めていなければ、少なくともあなたにとってその習慣が視力に悪影響を与える可能性は少ないということを推測することはできると思います。
ただ今後、高齢になれば体のいろいろな条件が異なってきますから、今後もその習慣を維持して大丈夫ということにはならないでしょう。
論理的な回答をありがとうございます。統計を取るために実験するにも長期間必要で、動物実験というわけにもいかないでしょうから難しいんでしょうね。
No.1
- 回答日時:
暗いところで本を読むとき、見えにくいために眼を近づけて読みますし、判読するためには通常の明るさのときに比べて眼の疲労が大きくなります。
これが眼によいことかどうかということですネ。
近距離のものを長時間見つづけるということは眼の調整機能に悪影響を及ぼします。
旧連合艦隊の夜間の見張員は暗闇の中で10km先の船の艦種と速度を見分けることができ、初期のレーダーの性能を超えていたことは有名ですが、これらの見張員は日中は真っ暗な部屋の中で過ごし、食べものもビタミンAを豊富に含む特別食を摂るという訓練をしていました。
彼らのように昼間でも真っ暗な部屋で過ごすという生活をしているのならば、暗闇で本を読むという行為を続けていてもよいでしょうが、そうでないのならば、必要以上に眼を疲れさせる行為は避けた方がよいでしょうネ。
以上kawakawaでした
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
- ・ゆるやかでぃべーと タイムマシンを破壊すべきか。
- ・「I love you」 をかっこよく翻訳してみてください
- ・歩いた自慢大会
- ・許せない心理テスト
- ・字面がカッコいい英単語
- ・昔のあなたへのアドバイス
- ・かっこよく答えてください!!
- ・あなたが好きな本屋さんを教えてください
- ・これ何て呼びますか Part2
- ・人生で一番思い出に残ってる靴
- ・ゆるやかでぃべーと すべての高校生はアルバイトをするべきだ。
- ・初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時
- ・単二電池
- ・チョコミントアイス
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
累進多焦点遠近両用老眼鏡 はい...
-
自衛隊
-
イルカのトレーナーさんは、コ...
-
視力と度数について
-
人間の視界について
-
幽霊を見たり出来る方に質問で...
-
自信ありますか?
-
一時的に視力を上げる方法?
-
みなさまへ。チビ女ってブスが...
-
画面が最大サイズのノートパソ...
-
裸眼と肉眼の違い?
-
両眼視での視力0.5と0.1と0.05...
-
コンタクトの度数が-2.25なので...
-
コンタクト -2.75 を使っている...
-
女性の眼鏡について
-
視力がマイナス1.75って0.01も...
-
コンタクトレンズの度数と視力...
-
コンタクトの度数
-
コンタクトレンズの-7.0って視...
-
眼鏡を洗濯してしまいました
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
2.0以上の視力は測れるの?
-
視力と度数について
-
イルカのトレーナーさんは、コ...
-
view,scene,vision,lookの景色...
-
裸眼と肉眼の違い?
-
裸眼視力が0.1の場合のコンタク...
-
裸眼視力右0.08左0.06です。 障...
-
みなさまへ。チビ女ってブスが...
-
ホッキョクグマの視力って人間...
-
視力が知りたいです
-
自衛隊
-
人間の視界について
-
心霊 幽霊が見えるという方に質...
-
小学4年生の息子の視力について...
-
画面が最大サイズのノートパソ...
-
視力検査で、裸眼視力を測らな...
-
バレないように気になる女性を...
-
航空管制官になりたい!
-
コンタクトの無料交換
-
iPhone13の読み上げコンテンツ...
おすすめ情報