重要なお知らせ

「教えて! goo」は2025年9月17日(水)をもちまして、サービスを終了いたします。詳細はこちら＞

【終了しました】教えて!gooアプリ版

高1女子です！ 体操部にはいっているのですがどうしたら体が引き締まりますか？レオタードを着るときに体

締切済

  • 質問者：ria0114
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

高1女子です！
体操部にはいっているのですがどうしたら体が引き締まりますか？レオタードを着るときに体が全般見えてしまってたるんでたら恥ずかしいので3月に大会があるのでそれまでにはきれいな体になりたいです
ちなみに160センチ51キロです
お尻とお腹にお肉がつきやすいです、ぱっと見お腹は気にはならないのですがぷにぷになんです、、

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： yasuhiro20
  • 回答日時：

体操部に入っているのであれば、体操部で各種トレーニングを行うと思います。


それを頑張って実施すればよいです。
    • good
    • 1
    • 件
通報する
この回答へのお礼

体操部は4種目あるのでとにかくきれいな筋肉が必要って言われたのでそのトレーニングをどうすればいいでしょうか？

通報する
お礼日時：2021/01/14 23:09

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

今、見られている記事はコレ!

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報